Gizelly Bicalho revela hábitos extremos e fala sobre distorção de imagem

Gizelly Bicalho, advogada e ex-participante do Big Brother Brasil 20, falou sobre sua antiga relação com o corpo e a alimentação em vídeos no Instagram. Ela revelou que adotou hábitos extremos, como mastigar e cuspir alimentos, influenciada por padrões de beleza irreais. Gizelly, que pesava 55 kg antes, agora está com 62 kg e se sente feliz com seu corpo. Ela explicou que sua visão sobre a aparência mudou e que antes seguia dicas de influenciadoras, o que afetou sua autoestima. Atualmente, ela mantém uma alimentação saudável sem culpa e critica a romantização de rotinas inalcançáveis nas redes sociais, ressaltando a importância de não se comparar com os outros.

Adrielly Souza

São Paulo

A advogada e ex-participante do Big Brother Brasil 20, Gizelly Bicalho, 33 anos, compartilhou um desabafo sobre sua relação anterior com o corpo e a alimentação. Em vídeos postados em seu Instagram nesta segunda-feira (30), ela revelou hábitos extremos que adotou antes de entrar no reality show, muitos deles influenciados por padrões de beleza irreais.

Gizelly contou que chegou a mastigar alimentos e cuspir, seguindo conselhos de influenciadoras. “Vivia com culpa, achando que nunca estava magra o suficiente”, relatou. Hoje, com 62 kg, a ex-sister afirma estar feliz com seu corpo, em contraste com os 55 kg que tinha anteriormente.

Mudança de Perspectiva

A ex-BBB destacou como sua visão sobre a aparência mudou. “Antes, seguia quem dizia que, se quisesse comer um hambúrguer, deveria ficar pelada na frente do espelho. Eu fazia isso”, disse. Gizelly também mencionou que a distorção de imagem afetou sua autoestima, levando-a a não postar fotos que considerava inadequadas. “Era só a minha cabeça que não estava bem”, reconheceu.

Atualmente, Gizelly mantém hábitos saudáveis, mas com uma nova abordagem. “Ontem comi hambúrguer e hoje fui treinar. Estou tentando me alimentar bem, mas sem culpas”, afirmou. Ela criticou a romantização de rotinas inalcançáveis nas redes sociais, ressaltando que já tentou seguir esses padrões sem sucesso.

Reflexão sobre Influências

A advogada fez uma crítica à comparação injusta entre diferentes estilos de vida. “Eu já fui CLT, acordava às 4h da manhã tentando seguir a rotina dessas influenciadoras e nunca cheguei naquele corpo”, explicou. Gizelly enfatizou que é importante reconhecer as limitações e realidades de cada um, evitando comparações que podem prejudicar a saúde mental.