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Torta de sardinha de liquidificador: Confira receita de opção prática e econômica para a Sexta-Feira Santa

Prato simples combina massa leve e recheio de sardinha em um preparo rápido, ideal para quem busca praticidade no feriado

Foto: Luna Garcia/Estúdio Gastronômico

Durante a Semana Santa, nem todo mundo quer preparar pratos mais elaborados ou passar muito tempo na cozinha. Nesse cenário, receitas práticas ganham espaço, principalmente aquelas que mantêm o consumo de peixe sem complicação. A torta de sardinha de liquidificador entra como uma dessas alternativas, unindo economia, rapidez e sabor. Muito presente no dia a […]

Durante a Semana Santa, nem todo mundo quer preparar pratos mais elaborados ou passar muito tempo na cozinha. Nesse cenário, receitas práticas ganham espaço, principalmente aquelas que mantêm o consumo de peixe sem complicação. A torta de sardinha de liquidificador entra como uma dessas alternativas, unindo economia, rapidez e sabor.

Muito presente no dia a dia brasileiro, o prato funciona bem tanto como refeição principal quanto como lanche. A combinação de massa leve com recheio bem temperado garante um resultado equilibrado, com preparo direto e ingredientes fáceis de encontrar, ideal para a Sexta-Feira Santa.

Receita de torta de sardinha de liquidificador

Ingredientes

Massa

  • 2 ovos
  • 1 xícara de leite
  • 1 xícara de óleo
  • 2 xícaras de farinha de trigo
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
  • Sal a gosto

Recheio

  • 2 latas de sardinha
  • 1 cebola picada
  • 2 tomates picados
  • 1/2 xícara de milho (opcional)
  • 1/2 xícara de ervilha (opcional)
  • Azeitona a gosto
  • Sal, pimenta e cheiro-verde a gosto

Modo de preparo

Comece pela massa. Bata no liquidificador os ovos, o leite e o óleo até formar uma mistura uniforme. Acrescente a farinha aos poucos e misture até ficar homogêneo. Por último, incorpore o fermento e mexa levemente.

Prepare o recheio em uma panela. Refogue a cebola e o tomate, adicione a sardinha e misture bem. Inclua milho, ervilha ou azeitona, se quiser, e ajuste o tempero.

Para montar, despeje metade da massa em uma forma untada, distribua o recheio e cubra com o restante da massa. Leve ao forno preaquecido a 180 °C por cerca de 35 a 45 minutos, até dourar.

Tempo e rendimento

  • Tempo total: cerca de 35 a 45 minutos
  • Rendimento: 6 a 10 porções

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