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Participação na igreja associada à melhor saúde mental

Participação religiosa consistente associa melhora da saúde mental, com queda de depressão, ansiedade e suicídio, sobretudo quando a frequência é semanal ou maior

Jovens durante culto em igreja (Foto: Pexels)
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  • Relatório do Institute Wheatley, ligado à Brigham Young University, reúne milhares de estudos e aponta que participação religiosa consistente se associa a melhor saúde mental, com 961 de cerca de mil estudos positivos.
  • Em relação ao suicídio, 89% dos 76 estudos de alta qualidade indicaram taxas mais baixas entre pessoas mais religiosas.
  • Um estudo com quase 110 mil profissionais de saúde mostrou que mulheres com participação religiosa semanal tinham 75% menos chances de morrer por suicídio em 16 anos, e homens, 48% em 26 anos.
  • Sobre depressão e ansiedade, 74% dos 247 estudos de alta qualidade mostraram melhores desfechos entre mais religiosos; perto de 49 mil enfermeiras em estudo longitudinal tiveram 25% menos probabilidade de desenvolver depressão ao longo de 16 anos; 69% dos 85 estudos sobre ansiedade indicaram menores níveis.
  • No bem-estar emocional, 93% dos 251 estudos indicaram maior satisfação com a vida, felicidade, esperança, autoestima e otimismo; 86% dos 103 estudos associaram prática religiosa a melhor resposta ao estresse.

A prática religiosa consistente está associada a melhores indicadores de saúde mental, segundo um relatório do Instituto Wheatley, ligado à Universidade Brigham Young (BYU), nos Estados Unidos. A análise passou por milhares de estudos médicos e de ciências sociais, indicando correlação positiva entre participação religiosa e bem-estar psicológico.

Entre os dados, cerca de mil estudos de alta qualidade foram avaliados, dos quais 961 mostraram efeitos positivos da participação religiosa, enquanto 101 registraram efeitos negativos. O estudo utiliza o Manual de Religião e Saúde, da Oxford University Press, publicado em 2024, como base de referência.

Os resultados foram apresentados em temas como depressão, ansiedade, suicídio, abuso de substâncias, estresse e satisfação com a vida. Em relação ao suicídio, 89% dos 76 estudos de alta qualidade apontaram taxas mais baixas entre pessoas com maior religiosidade, conforme o relatório.

Um estudo com quase 110 mil profissionais de saúde, citado pelo The Christian Post, revelou que mulheres que participavam de atividades religiosas semanalmente apresentaram 75% menos probabilidade de morrer por suicídio em 16 anos, e homens, 48% em 26 anos.

Dados sobre depressão e ansiedade também foram consistentes. Entre 247 estudos sobre depressão, 74% indicaram melhores desfechos entre pessoas mais religiosas; entre 85 estudos sobre ansiedade, 69% mostraram menores níveis de ansiedade em indivíduos religiosos.

Em termos de bem-estar emocional, 93% dos 251 estudos de alta qualidade associaram participação religiosa a maior satisfação com a vida, felicidade, esperança, autoestima e otimismo. No enfrentamento do estresse, 86% de 103 estudos encontraram ligações com respostas mais construtivas diante de adversidades.

O relatório aponta um “efeito umbral”: os benefícios são mais evidentes para pessoas com participação frequente, tipicamente semanal ou mais, e são observados de forma consistente em várias faixas etárias, origens étnicas e tradições religiosas, apontando que a participação comprometida é o fator relevante.

Entre as recomendações, os autores sugerem vínculos entre profissionais de saúde e comunidades religiosas, treinamento de congregações para prevenção de suicídio e abuso de substâncias, além de reconhecer a participação religiosa como complemento voluntário ao tratamento de saúde mental.

O estudo defende a proteção da liberdade religiosa e do pluralismo, ressaltando que a crença e a prática religiosas estão associadas a maior bem-estar mental, mesmo reconhecendo práticas religiosas potencialmente nocivas. As informações são creditadas ao Folha Gospel, com base em Evangelico Digital.

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