- A Coreia do Sul encerra a preparação para a Copa do Mundo após treinos, atividades físicas e banhos em ofurô individual com água a 40°C para ajudar na adaptação ao calor.
- A estreia ocorre contra a República Tcheca, em Guadalajara, México, às 23 horas (de Brasília), na quinta-feira, dia 11.
- O ofurô portátil faz parte da estratégia para o time se adaptar ao clima que encontrará nas partidas do Mundial.
- Os sul-coreanos esperam enfrentar temperaturas próximas de 32°C e umidade entre 60% e 66% nas duas primeiras rodadas em Guadalajara; a preparação começou em Salt Lake City, nos Estados Unidos, em 18 de maio.
- Baek Seung-ho afirmou que o grupo passa cerca de 10 minutos na água quente para ajudar o corpo a se adaptar ao calor, processo que costuma levar de uma a duas semanas.
A seleção da Coreia do Sul encerrou o seu período de preparação para a Copa do Mundo com foco em adaptação ao calor. Logo após cada treino, os jogadores mergulham em um ofurô individual com água a 40°C. O objetivo é acostumar o corpo às temperaturas elevadas previstas durante as partidas.
A equipe asiática estreia na competição contra a República Tcheca, nesta quinta-feira, em Guadalajara, México, às 23h (horário de Brasília). A banheira portátil integra a estratégia da comissão técnica para enfrentar o clima do torneio.
Objetivo da adaptação ao calor
Segundo o médico Song Jun-seop, o calor pós-treino aumenta a capacidade do corpo de lidar com temperaturas extremas. “A prática ajuda a adaptação ao calor depois do exercício”, explicou ao The Dong-A Ilbo.
Detalhes da preparação e contexto
A Coreia do Sul espera enfrentar temperaturas por volta de 32°C e umidade entre 60% e 66% nos dois primeiros jogos em Guadalajara. O meia Baek Seung-ho, do Birmingham City, ressalta que a exposição dura cerca de 10 minutos por sessão.
Cronograma e fases de preparação
O grupo iniciou os trabalhos em Salt Lake City, Utah, em 18 de maio. Ao longo da preparação, os atletas passaram por treinos técnicos, táticos e treinos físicos, com períodos de adaptação ao calor intercalados.
Progresso técnico e próximos jogos
Após a fase de grupos, a Coreia do Sul ainda encara México, no dia 18, e África do Sul, no dia 24, na busca por classificação. A estratégia de calor faz parte de um treinamento mais amplo de preparação do time.
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