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Bélgica usa sauna a 39°C para enfrentar calor; Egito estreia em Seattle

Bélgica usa sauna e banho a 39°C para enfrentar calor na estreia contra o Egito, em Seattle, pelo Grupo G da Copa de 2026

Na foto, jogadores e membros da comissão técnica da seleção belga de futebol antes do embarque rumo à Copa do Mundo de 2026 no aeroporto internacional de Bruxelas, em Zaventem, Bélgica, na segunda-feira, 8.
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  • Bélgica adotou sauna e banho de água a 39ºC para enfrentar o calor na estreia contra o Egito, no Lumen Field, em Seattle, pela Copa do Mundo de 2026.
  • Após os treinos, os atletas passam por sessão de sauna com duração aumentando progressivamente, e imergem em banheira a 39ºC por pelo menos meia hora.
  • A previsão aponta temperaturas entre 28ºC e 33ºC no dia do jogo, o que motivou as medidas de adaptação.
  • A delegação belga chegou aos Estados Unidos no dia 8, sob chuva e 14ºC, com a estreia sendo considerada crucial para a liderança do Grupo G, que também tem Irã e Nova Zelândia.
  • Jogadores destacaram o impacto do calor e a necessidade de proteção solar; o time é favorito para terminar em primeiro no grupo.

A Bélgica adotou uma estratégia incomum para lidar com o calor previsto na estreia da Copa do Mundo contra o Egito, no Lumen Field, em Seattle. O treino incluiu sauna após os trabalhos e uma banheira com água a 39ºC, em sessão que deve se estender por imersões de até 30 minutos. A preparação busca melhorar a tolerância ao calor que pode impactar o desempenho em campo.

A partida abre o Grupo G, que também conta com Irã e Nova Zelândia, com a Bélgica encarando o Egito como favorito para terminar na liderança. O estudo de temperatura aponta potencial de 28ºC a 33ºC no dia do jogo, reforçando a relevância das sessões térmicas na rotina de treino.

A delegação belga chegou aos Estados Unidos no dia 8, sob chuva e 14ºC, conforme relatos dos dirigentes. A viagem ocorreu sem incidentes e o retorno à preparação segue firme para a estreia. A equipe tem como objetivo liderar o grupo, abrindo caminho direto ao mata-mata.

Estrutura de preparação e impactos do calor

A comissão técnica, liderada pelo treinador francês Rudi Garcia, definiu o protocolo de aclimatação ao calor com foco na resistência térmica. Além da sauna, os atletas passam por uma banheira de água a 39ºC, mantendo o corpo submerso até o pescoço por pelo menos meia hora. A prática visa reduzir o impacto do calor na performance durante o jogo.

Jogadores ressaltam a necessidade de proteção solar e adaptação a condições climáticas adversas. Entre eles, o lateral de 21 anos, que atua no Brugge, mencionou a adoção de protetor solar frequente. Já um volante de 37 anos, que joga pelo Girona, destacou que o calor pode exigir ajustes táticos e físicos.

Perspectivas e adversários no grupo

A Bélgica e o Egito aparecem entre os favoritos para a liderança do Grupo G. O time classificado em primeiro lugar enfrenta, no início do mata-mata, o provável terceiro colocado do Grupo H, enquanto o segundo fica diante do segundo do Grupo D, que envolve Estados Unidos, Austrália, Turquia e Paraguai.

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