Diniz orienta jogadores e Corinthians treina em dois períodos

Diniz comanda treino em dois períodos no CT Joaquim Grava com foco em força, posse de bola e ataque contra defesa durante intertemporada do Corinthians

Jogadores participaram de um treino com o auxílio de um elástico –

O Corinthians treinou em dois períodos no CT Joaquim Grava neste sábado (27), sob comando de Fernando Diniz, durante a intertemporada.
Pela manhã, houve treino de força na academia seguido de atividades de posse de bola e tração com finalizações, usando elástico para melhorar força e velocidade.
Em campo, houve treino de ataque contra defesa com foco na criação ofensiva e na pressão após a perda da bola, com Diniz orientando diversas situações de jogo.
À tarde, o elenco voltou à academia para trabalho de fortalecimento.
Os treinamentos continuam programados para este domingo.

O Corinthians treinou em dois períodos no CT Joaquim Grava neste sábado, durante a intertemporada. A orientação ficou por conta de Fernando Diniz, em um terceiro dia de atividades intensas.

Pela manhã, os atletas fizeram trabalho de força na academia, seguido de treino de posse de bola e de tração com finalizações. Um jogador era puxado pelo outro com elástico para desenvolver força e velocidade, antes de cruzar para o gol.

Na sequência, houve ataque contra defesa, com foco na criação ofensiva e na pressão após a perda da bola. O técnico garantiu instruções em diversas situações de jogo.

No período da tarde, o plantel retornou à academia para fortalecimento. O Corinthians volta aos treinos no domingo, mantendo o ritmo da intertemporada.