- Rafael Nadal encerrou a carreira na Copa Davis em novembro de 2024 e continua em Manacor, Espanha, mantendo relação com o tênis pela academia.
- Em entrevista à Movistar+ com Jorge Valdano, ele fala sobre a aceitação da mudança e a vida após o esporte.
- Na semana passada, Nadal treinou 45 minutos na academia com a jovem Alexandra Eala, destacando tranquilidade e menos pressão diária.
- Ele não acompanha o dia a dia do circuitos como antes e vê as partidas conforme o interesse, mantido pela atividade na academia.
- Sobre a aposentadoria, diz ter tentado até o fim, sensação de tanque vazio e ausência de frustrações, adotando a decisão em paz.
Rafael Nadal encerrou oficialmente a carreira na Copa Davis, em novembro de 2024, e desde então mantém relação próxima com o tênis por meio da sua academia, exercitando menor presença no circuito profissional. O espanhol, hoje com 39 anos, continua envolvido no esporte, porém em ritmo mais contido.
Em entrevista à Movistar+ conduzida por Jorge Valdano, Nadal falou sobre a aceitação da mudança de vida após a aposentadoria e como tem sido manter o vínculo com o tênis sem a rotina da competição. O atleta destacou que o foco passou a ser a tranquilidade e o bem-estar pessoal, sem a pressão diária que guiava seus dias como atleta.
Treino recente com a jovem Alexandra Eala, de origem filipina, ocorreu na academia do espanhol e durou cerca de 45 minutos. Nadal afirmou ter ido à quadra com prazer, ressaltando que o aprendizado vem por meio da rotina na instituição e que não acompanha o circuito com a mesma frequência de antes, assistindo apenas às partidas que tem interesse em ver.
Mudança de rotina e percepção da carreira
Nadal descreveu o processo de aposentadoria como uma transição necessária, que exigiu respeito à nova realidade. Ele disse ter tentado seguir competindo até o fim, reconhecendo que já não havia mais opções e que o esforço estava esgotado. O atleta não guarda frustrações do período final e sustenta que decidiu conforme quem é, mantendo a convicção de ter feito o necessário para encerrar o ciclo.
Apesar do afastamento das competições, o retorno à quadra na academia demonstra continuidade do vínculo com o esporte. Aos 39 anos, Nadal afirma que a nova vida inclui atividades que promovem bem-estar, com participação restrita no dia a dia do tênis profissional e foco no que escolhe acompanhar. A entrevista foi concedida à Movistar+ e traz uma visão detalhada sobre a transição do atleta.
Entre na conversa da comunidade