- Foco no segundo semestre com maratonas-chave (Berlim Majors, Chicago Majors, Nova York Majors, Amsterdã, Frankfurt, Valencia e Honolulu) para não sobrecarregar treinos no verão.
- Proposta de duas maratonas por ano, com a temporada principal entre fins de setembro e começo de dezembro, no hemisfério sul.
- Para quem corre apenas uma maratona anual, sugere-se priorizar grandes provas europeias/norte-americanas ou, se desejar, inclusão de provas no Brasil, mantendo Porto Alegre como opção de prova veloz e bem organizada.
- Destaques do calendário: Berlim Majors (prova rápida e confortável), Chicago Majors (logística exemplar), Amsterdã (percurso agradável), Frankfurt (maratona técnica com fim no centro de convenções), Nova York Majors (participação próxima de cinquenta e seis mil corredores), Valencia (a mais rápida do mundo) e Honolulu (trajeto cênico no Havaí).
- A ideia é orientar maratonistas a escolherem, na primeira metade do ano, uma prova de preparação e, na segunda metade, a grande prova de maior chance de desempenho, com foco na experiência e nas condições de cada cidade.
Ao público já era conhecido o foco em maratonas do segundo semestre (Majors) para evitar treinos longos no verão, com mudanças de objetivo para quem corre 1 maratona por ano e priorizando grandes provas europeias/norte-americanas.
A análise apresentada lista as maratonas-chave para a segunda metade do ano, com ênfase nas Majors e em provas de maior peso estratégico para quem busca o desempenho em períodos mais frios. A ideia é two marathons por ano, com a primeira possibilidade em provas nacionais ou internacionais, seguida pela grande marathon do segundo semestre.
Calendário de maratonas do 2º semestre
Berlim Majors ocorre em 27 de setembro. A prova é conhecida por seu percurso rápido e organização que comporta cerca de 55 mil corredores, com histórico de recordes mundiais rompidos na cidade. Em 2023, Kelvin Kiptum cravou 2h00:35 em Chicago, outro Major de prestígio, que também figura entre as opções para o segundo semestre.
Chicago Majors acontece em 11 de outubro, com logística robusta e participação superior a 55 mil atletas. A cidade oferece infraestrutura para a prova, com destaque para a proximidade entre largada e chegada e para o entorno turístico da região.
Amsterdã, em 18 de outubro, apresenta um percurso cênico que corta a cidade e utiliza o Estádio Olímpico como largada/chegada. A prova atrai cerca de 22 mil maratonistas, mantendo padrão de conforto e organização.
Frankfurt, em 25 de outubro, é reconhecida como uma das maratonas mais técnicas, com mais de 20 mil participantes. Os organizadores são os responsáveis pela Berlim, e o percurso termina dentro de um centro de convenções, com suporte de público nas proximidades.
Nova York, em 1º de novembro, é Majors e atrai quase 60 mil concluidores. A prova mantém tradição desde 1970, com largadas que se estendem por diferentes zonas da cidade e chegada no Central Park, consolidando o encanto urbano da cidade.
Valência fecha a sequência, em 13 de dezembro. A cidade se autointitula “a cidade dos corredores” e registra uma das médias de tempo mais baixas entre as maratonas, com grande densidade de participação na meia-maratona. O percurso costeiro e o clima favorecem a performance.
Honolulu, em 2024 registrou cerca de 37 mil participantes. A prova havaiana tem início e término em Waikiki, com largada antes do amanhecer para amenizar o calor, incluindo trecho pela Diamond Head e pela North Shore, oferecendo vistas costeiras e nascer do sol durante o percurso.
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