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Ruvinha de Marte exibe treino para campeonato de fisiculturismo

Ruivinha de Marte divulga treino de good morning e peso de 56 kg; cintura mais fina e ombros marcados, preparando-se para o campeonato de bikini em 2026

Ruvinha de Marte mostra treino na preparação para campeonato de fisiculturismo — Foto: Reprodução/ Instagram
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  • Ruivinha de Marte, 28 anos, publicou vídeo de treino na academia em que realiza o exercício good morning, preparando-se para o campeonato de fisiculturismo na categoria bikini em 2026.
  • Ela afirmou que a barriga está mais chapada e a cintura mais fina, resultado da dieta e da preparação para a competição.
  • O peso atual divulgado é de 56 kg.
  • Em agosto, a influenciadora anunciou que participaria do campeonato e se dedicaria à nova experiência desde o início da transformação.
  • Em 2014, Ruivinha pesava 43 kg, e desde então houve mudança drástica no corpo, levando-a aos 56 kg atuais.

Ruivinha de Marte, 28 anos, divulgou nas redes sociais um vídeo de treino na academia, evidenciando sua preparação para o campeonato de fisiculturismo na categoria bikini, previsto para 2026.

No registro, a influencer executa o exercício good morning, carregando peso nas costas. A prática foca nos músculos posteriores da coxa e no glúteo máximo, conforme descreve o conteúdo.

A atleta confirmou que o peso atual é de 56 kg. Ela destacou que a barriga está mais seca e a cintura mais fina, resultado de dieta específica para a competição do próximo ano.

Contexto da Transformação

Em 2014, Ruivinha pesava 43 kg. Em agosto, anunciou que participaria do campeonato e que se dedicaria plenamente à nova experiência, marcando o início de uma transformação que segue até 2026.

Segundo informações compartilhadas pela influenciadora, o objetivo é aperfeiçoar o shape para a categoria Bikini, com foco em definição, simetria e condicionamento físico, sem alterações de posicionamento fora do contexto técnico.

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