- A atriz Christiane Torloni, 69 anos, começou a surfar e visita a IkamarBrazil Surf School, em Santos e São Vicente, desde março, já tendo feito três aulas.
- Ela encontrou a escola pela internet, ligou, fez a inscrição e combinou dia, horário e local; a primeira aula ocorreu em março.
- Não havia experiência prévia em esportes aquáticos; não houve necessidade de adaptação pela idade, apenas boa mobilidade e saúde.
- A equipe destaca o ótimo preparo físico da atriz, dizendo que o surfe é aeróbico e que uma sessão pode queimar cerca de 500 calorias; ela é descrita como supercondicionada física e mentalmente.
- Além do desempenho, a postura da atriz fora d’água é elogiada, com destaque para ligação com a natureza, cuidado com o meio ambiente e engajamento com a proteção dos oceanos.
A atriz Christiane Torloni, aos 69 anos, começou a aprender a surfar. Ela frequenta aulas desde março na IkamarBrazil Surf School, em Santos e São Vicente, no litoral paulista, após encontrar a escola na internet. A iniciativa visa realizar um sonho antigo da artista.
Segundo a escola, a atriz realizou três aulas até o momento, ministradas pelos instrutores Aldo e Marcelo. Não havia experiência anterior com esportes aquáticos, e o objetivo era justamente a realização do desejo.
A responsável pelo atendimento, Ika, contou que Torloni entrou em contato após encontrar informações online, fez a inscrição e combinou dia, hora e local das sessões. A primeira aula ocorreu em março.
Perfil da aluna e preparo
A equipe diz que não houve necessidade de adaptações pela idade. Boa mobilidade e saúde em condições adequadas foram destacados como fatores importantes para as aulas. O preparo físico da atriz também é apontado como facilitador.
A prática é descrita como aeróbica, com estimativas de gasto de cerca de 500 calorias por sessão. Os profissionais ressaltam a disciplina e o condicionamento de Torloni, que contribuem para a evolução no esporte.
Além do rendimento, a equipe destaca a postura da atriz fora d’água. Torloni é elogiada pela conexão com a natureza, engajamento ambiental e respeito ao oceano.
Impactos e perspectivas
O educador físico Baltazar Filho comenta que os benefícios na terceira idade vão além da força e da mobilidade. A prática regular de atividades de interesse pode reduzir ansiedade e depressão em idosos.
Ele acrescenta que a idade não é limiter para esportes desafiadores, cabendo avaliar condicionamento físico e condições de saúde. A evolução vem com estímulos progressivos e seguros.
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