Ramon Dino celebra 30 anos com curiosidades sobre sua trajetória no fisiculturismo

Ramon Dino, nascido em 9 de fevereiro de 1995, é considerado o principal fisiculturista brasileiro da atualidade, com destaque como duas vezes vice-campeão do Mr. Olympia e vencedor do Arnold Classic Ohio 2023. Natural do Acre, Ramon se mudou para São Paulo em busca de oportunidades na modalidade, onde rapidamente se tornou uma figura proeminente, acumulando milhões de seguidores nas redes sociais. Sua trajetória é marcada por desafios, como as dificuldades financeiras na infância e a necessidade de treinar com calistenia antes de se estabelecer nas academias.

A carreira de Ramon começou a decolar em 2016, quando venceu seu primeiro campeonato estadual aos 21 anos. Em 2018, ele conquistou o pro card no Olympia Brasil, permitindo sua entrada no circuito profissional. O fisiculturista se destacou por sua dieta rigorosa, que incluía apenas arroz e ovos durante competições iniciais. Sua popularidade cresceu ainda mais após se juntar à Mansão Maromba, onde se tornou um influenciador fitness e conheceu sua esposa, Vitória, também fisiculturista.

Ramon tem se destacado em competições internacionais, sendo o único brasileiro a vencer o Arnold Classic Ohio. Ele já participou do Mr. Olympia quatro vezes, alcançando a segunda colocação em 2022 e 2023. Apesar de um desempenho abaixo do esperado em 2024, onde terminou em quarto lugar, Ramon continua sendo visto como um forte concorrente, especialmente após a aposentadoria do hexacampeão Chris Bumstead, que o considera seu maior rival.

Com 1,81 m de altura e peso que varia entre 103 kg em competições e até 120 kg fora delas, Ramon tem se dedicado a treinos intensos e à família, com dois filhos pequenos. Ele também revelou interesses fora do fisiculturismo, como a composição de músicas de rap e planos de se envolver em projetos sociais após a aposentadoria. Para a temporada de 2025, Ramon contará com um novo treinador, Fabrício Pacholok, visando aprimorar seu desempenho nas competições.