Escalada indoor e ao ar livre: descubra opções no Rio de Janeiro

A escalada indoor está em alta no Rio de Janeiro, mas as opções para iniciantes ainda são limitadas. O Evolução Indoor, localizado em Botafogo, se destaca como uma das principais alternativas, oferecendo muros de escalada com diferentes níveis de dificuldade e aulas para novatos.

O Evolução Indoor, na Travessa Dona Mariana 31, é um ginásio dedicado ao esporte, onde praticantes regulares e iniciantes podem se divertir. As atividades estão disponíveis de segunda a sexta-feira, das 13h às 17h, com custo de R$ 40,00. No período das 17h às 21h50, e aos finais de semana e feriados, a diária sobe para R$ 70,00. Para escalar, é necessário alugar sapatilhas (R$ 20,00), magnésio (R$ 10,00) e cadeirinhas (R$ 10,00) para os muros de corda.

Opções ao Ar Livre

Outra alternativa é o Parque da Catacumba, na Avenida Epitácio Pessoa 3000, que oferece um muro de sete metros de altura com três níveis de dificuldade. A atividade, que pode ser realizada por adultos e crianças a partir de quatro anos, custa R$ 30,00 e inclui equipamentos, seguro e acompanhamento de um guia. As aulas ocorrem de terça a sexta-feira, às 10h e 14h, e aos finais de semana e feriados, das 10h às 16h30.

Além disso, a Voltz, no Jardim Botânico, é uma academia de parkour que também possui uma parede de escalada. Os treinos livres acontecem de segunda a sexta-feira, das 13h às 14h, por R$ 40,00, e em horários noturnos, com datas divulgadas nas redes sociais.

Essas opções estão ajudando a popularizar a escalada no Rio, atraindo tanto iniciantes quanto praticantes mais experientes.