Laura Keller revela experiência transformadora em retiro de tantra yoga em Paraty

A DJ e influenciadora Laura Keller participou recentemente de um retiro de tantra yoga em Paraty, no Rio de Janeiro. O evento, que durou quatro dias, focou na conexão com o feminino por meio de meditações, rituais e práticas sensíveis, desmistificando a ideia de que o tantra se limita a técnicas sexuais.

A prática do tantra yoga, segundo a professora e guia do retiro, Caroline Laure, é uma abordagem que vai além das posturas de yoga. Ela explica que a yoga é uma prática tântrica que envolve cuidados com o corpo, incluindo meditações e tratamentos com música. "O tantra é muito matrifocal, matrilinear, uma prática sensível, de intuição e celebração," afirma Caroline.

Durante o retiro, as participantes experimentaram diversas atividades, como massagens e rituais de conexão. Caroline destaca que o objetivo é trabalhar com energia e canalização, promovendo um espaço de catarse e reverência ao corpo. "A gente não vê o corpo do próximo como um pedaço de carne, mas sim como um templo," completa a professora.

O interesse por práticas alternativas de bem-estar e espiritualidade, como o tantra yoga, tem crescido nas redes sociais, especialmente entre os seguidores de Laura Keller. A imersão em Paraty não apenas proporcionou aprendizado, mas também uma nova perspectiva sobre a força do feminino, simbolizada na cultura indiana pela deusa Shakti.