Ravena Hanniely transforma corpo e autoestima após desfile no Carnaval 2025 em São Paulo

A influenciadora Ravena Hanniely, musa da escola de samba Barroca Zona Sul, desfilou no Carnaval 2025 em São Paulo, após uma preparação intensa. Com treinos diários de musculação e CrossFit, além de uma dieta rigorosa, ela conseguiu reduzir seu percentual de gordura corporal a apenas 9%. Ravena destacou que esse período exigiu muito foco e dedicação, afetando tanto seu físico quanto sua mente.

Após o desfile, a influenciadora notou mudanças estéticas que a incomodaram, especialmente na região íntima. Apesar do emagrecimento, essa área manteve gordura, o que gerou desconforto ao usar roupas justas. Com bom humor, ela comparou a situação ao "capô de fusca". Para resolver essa questão, Ravena decidiu realizar um preenchimento do monte de Vênus na Espanha, um procedimento estético que utiliza ácido hialurônico.

O procedimento, que durou cerca de 40 minutos, foi feito em uma clínica especializada e teve uma recuperação tranquila. Ravena afirmou que essa decisão foi uma extensão do amor-próprio que desenvolveu ao longo de sua jornada fitness. Atualmente, ela mantém uma rotina de treinos de alta performance, combinando musculação, CrossFit e cardio intenso, além de seguir uma alimentação focada em performance e definição corporal.

A influenciadora concluiu que "a beleza é consequência do equilíbrio" e que a autoestima envolve cuidar de cada detalhe do corpo.