Lizzo compartilha estratégias de emagrecimento e controle da ansiedade em live

Lizzo compartilhou suas estratégias de perda de peso e controle da ansiedade em uma transmissão ao vivo no TikTok, realizada na terça-feira, 22 de abril. A artista, conhecida por sua defesa da autoaceitação, revelou que, após atingir seu objetivo de "liberação de peso" em janeiro, fez mudanças significativas em sua dieta e rotina.

Durante a live, Lizzo mencionou que eliminou de seu dia a dia o consumo de "duas a três" grandes bebidas do Starbucks, o que, segundo ela, resultou em uma redução de 1.200 calorias diárias. A cantora também trocou alimentos açucarados por opções mais saudáveis, como manteiga de amêndoa com torradas. "Todo corpo é diferente. Encontre o que funciona para você", afirmou.

A artista, que já havia mostrado sua evolução ao perder 16% de gordura corporal, também discutiu suas lutas com a saúde mental. Lizzo comentou sobre como trabalhou para controlar sua ansiedade, utilizando práticas de meditação e isolamento consciente, sem se sentir solitária. "Pare de me distrair com pessoas e problemas", disse.

Novo álbum em breve

Além de suas conquistas pessoais, Lizzo anunciou que seu novo álbum está finalizado. Após o sucesso de "Special", que alcançou a segunda posição na Billboard 200, a artista compartilhou fotos de estúdio e declarou: "ALBUM IS DONE YALL!" A expectativa é alta para os novos singles, "Love in Real Life" e "Still Bad", lançados em fevereiro e março, respectivamente.