- Estudo com seis mil quatrocentos e dezesseis participantes avaliou a frequência de flatulência ao longo de 24 horas usando o aplicativo Chart Your Fart, na Austrália.
- Em média, adultos saudáveis liberam gases cinco vezes por dia; quase oitenta por cento ficaram entre duas e sete ocorrências diárias.
- Ao todo, foram registrados 360.192 episódios de gases, com diferenças entre homens (média de 5,2 por dia) e mulheres (4,8 por dia).
- Faixa etária influenciou os números: 14 a 25 anos tiveram 4,4 episódios diários, 26 a 45 anos 5,2; 46 a 65 anos cinco; acima de 66 anos, 4,8.
- Pico de atividade ocorreu entre 18h e 22h, possivelmente relacionado ao maior consumo de calorias e fibras no período; estudo aponta que hábitos diários afetam a produção de gases.
Uma pesquisa conduzida na Austrália avaliou quantas vezes, em média, uma pessoa saudável solta gases ao longo de 24 horas. O estudo, feito com 6.416 voluntários, mostrou que a maioria fica entre duas e sete evacuações diárias, com média de cinco ocorrências por dia.
Os participantes registraram cada episódio em tempo real usando o app Chart Your Fart. Ao todo, foram 360.192 registros de flatulência. Os cientistas afirmam que o levantamento estabelece uma referência mais confiável para médicos e pacientes sobre o que é considerado normal.
O que aconteceu e quem participou
A pesquisa foi realizada entre novembro de 2024 e fevereiro de 2025, com recrutamento nacional na Austrália. Embora mais de 19 mil pessoas tenham se inscrito, apenas 6.416 atenderam aos critérios para a análise final, contribuindo com dados de diferentes faixas etárias.
Resultados por faixa etária e sexo
Homens registraram média de 5,2 episódios diários, enquanto mulheres ficaram em 4,8. A faixa de 26 a 45 anos apresentou o maior total, com 5,2 ocorrências diárias. Jovens de 14 a 25 anos tiveram 4,4 por dia, e pessoas acima de 66 ficaram com 4,8.
Horário de maior atividade
A produção de gases aumentou ao longo do dia, atingindo pico entre 18h e 22h. Esse período coincide com o início do jantar e com maior consumo de fibras. O estudo sugere que a ingestão de fibras influencia a quantidade de gases formados.
Limitações e relevância clínica
Entre as limitações, os autores destacam que episódios noturnos podem ter ficado fora do registro. Além disso, o app não permitia marcar dias sem episódios, o que pode confundir quem não registrou ou realmente não teve gases naquele dia.
Mesmo com essas limitações, os pesquisadores afirmam que o conjunto de dados é um dos mais completos sobre hábitos de flatulência em adultos saudáveis, ajudando a diferenciar o que pode ser considerado excesso.
Entre na conversa da comunidade