O tema da higiene bucal ganha destaque quando a escova de dentes precisar ser trocada. Manter o item em bom estado ajuda a remover restos de alimento, placa e microrganismos que podem causar cáries, gengivite e mau hálito.
Especialistas orientam a troca regular para manter a eficácia da limpeza. Com o uso contínuo, as cerdas perdem eficiência, o que eleva o risco de problemas gengivais. O prazo recomendado é de até três meses.
Não espere as cerdas ficarem abertas para trocar. Avalie o estado da escova habitualmente e siga o tempo de uso, adotando hábitos simples de prevenção no dia a dia.
Quando trocar a escova de dentes?
Alguns sinais indicam a hora de substituir o item:
1. Cerdas abertas ou deformadas perdem eficiência na limpeza
2. Mudança de cor nas cerdas indica desgaste ou acúmulo de resíduos
3. Após doenças como gripes e resfriados a escova pode ficar contaminada
4. Queda ou armazenamento inadequado aumenta o risco de contaminação
5. Uso intenso, com força excessiva, desgasta a escova mais rapidamente
Manter a escova em local seco e arejado ajuda a evitar contaminação. Evite contato direto com outras escovas para manter a higiene.
Fonte: Priscila Dezidério
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