Michelle Loreto, jornalista e apresentadora, aborda a importância de olhar para si antes dos filhos. Em vídeo recente, ela cita a filha Aurora como a grande prioridade, mas reforça que não cuidar de si compromete o cuidado com a criança.
Ela explica que amor, prioridade e autocuidado costumam se misturar, dificultando separar o que é dedicação do que é necessidade pessoal. Segundo ela, a própria saúde emocional é essencial para exercer a maternidade com qualidade.
A apresentadora ressalta que ser uma mãe maravilhosa depende de estar bem. Ela questiona como cuidar de alguém sem cuidar de si e alerta para a cobrança social de ser mãe perfeita, sem espaço para a própria identidade.
Michelle afirma que amar a família não exige abrir mão de si mesma. Em sua visão, pedir ajuda, dividir tarefas ou delegar responsabilidades não diminui o afeto pela criança, mas preserva o bem-estar familiar.
Ela lembra que nem todas as mães conseguem conciliar tudo sozinhas e que a cobrança de ser “bom exemplo” pode esconder a necessidade de apoio. O objetivo é manter equilíbrio para não comprometer a vida pessoal.
Neste Dia das Mães, a mensagem é simples: agir com autocuidado serve de exemplo para os filhos. A apresentadora incentiva que cada mãe encontre formas de se amar e manter sua própria vida em paralelo.
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