Oportunidade imperdível: 8 bicicletas ergométricas em promoção para treinos em casa

Para quem busca praticidade e eficiência nos exercícios, a bicicleta ergométrica se destaca como uma excelente opção. Este equipamento, amplamente utilizado em academias e cada vez mais comum em residências, oferece uma maneira conveniente de cuidar da saúde sem sair de casa. Um estudo da Medicine & Science in Sports & Exercise revela que pedalar fortalece o sistema cardiovascular, regula a pressão arterial e reduz o risco de artrose nos joelhos, além de proporcionar alívio para quem já sofre com a condição.

Entre as opções disponíveis, a Dream Fitness EX 450 é uma das mais acessíveis, com 11% de desconto, custando R$ 489 no Mercado Livre. Este modelo suporta até 100 kg, possui oito níveis de resistência e é feito de aço carbono. Por outro lado, a Kikos F5i, indicada para atletas, é a mais cara da lista, com preço de R$ 2.999 na Amazon, após um desconto de 13%. Este modelo conta com uma roda de inércia de 10 kg e é projetado para treinos intensos, oferecendo conforto e adaptabilidade.

A Acte Sports E32, disponível por R$ 1.518, destaca-se por seu design ergonômico e roda de inércia de 4 kg, sendo ideal para pessoas entre 1,45 m e 1,90 m. Avaliada em 4,6 estrelas, é elogiada pela montagem fácil e funcionamento silencioso. Já a PodiumFit S200, com preço de R$ 1.526, é recomendada para usuários de 1,4 m a 1,7 m, e também possui boa avaliação, mas recebe críticas quanto ao conforto do selim.

Outros modelos como a WCT Fitness SB04 e a Acte Sports E26 oferecem características específicas, como suporte para até 140 kg e sistema de transmissão por correia, respectivamente. A primeira está disponível por R$ 1.619 e a segunda por R$ 2.013, ambas com avaliações positivas. A Kikos F5i, com preço de R$ 2.999, é elogiada pela robustez e conforto, mas alguns usuários apontam limitações para pessoas mais altas. Os preços e disponibilidade foram verificados em janeiro de 2025.