Celebridades compartilham experiências sobre saúde mental e quebram tabus sociais

Nos últimos anos, celebridades têm abordado abertamente questões de saúde mental, contribuindo para a quebra de tabus. Recentemente, artistas como Selena Gomez, Demi Lovato e Lucas Lucco compartilharam suas experiências com transtornos mentais, enfatizando a importância do autocuidado e da busca por ajuda profissional.

A atriz Selena Gomez, diagnosticada com transtorno bipolar, utilizou suas redes sociais para falar sobre sua condição. Em uma postagem, afirmou: "Depois de anos passando por tantas coisas diferentes, percebi que era bipolar e queria aprender tudo sobre isso." Além disso, ela criou o Rare Beauty Mental Health Fund, que apoia serviços de saúde mental em comunidades carentes.

Demi Lovato também tem sido uma voz ativa sobre suas lutas com transtornos alimentares e abuso de substâncias. Durante o Dia Mundial da Saúde Mental, destacou: "A saúde mental é algo que todos nós temos que cuidar. Falar sobre isso pode salvar vidas." A artista frequentemente compartilha sua jornada de recuperação e a importância da terapia.

Impacto nas Redes Sociais

A cantora argentina María Becerra anunciou um afastamento das redes sociais devido ao impacto negativo que a exposição pública teve em sua saúde mental. Em um vídeo, disse: "Estava sofrendo. Meu estado mental estava se deteriorando com tudo o que lia." Ela ressaltou a necessidade de buscar ajuda psicológica.

No Brasil, Lucas Lucco revelou que foi diagnosticado com transtorno afetivo bipolar e anunciou uma pausa na carreira para focar em sua saúde. Em um vídeo, declarou: "O transtorno me limita, mas estou tentando aprender a lidar." A influenciadora Rafa Kalimann também compartilhou suas experiências com crises de ansiedade, enfatizando que "não é fraqueza reconhecer que não está bem."

Conscientização e Empatia

O psicanalista Eduardo Omeltech afirma que a exposição dessas vulnerabilidades é crucial para ampliar o debate sobre saúde mental. Ele explica que quando figuras admiradas falam sobre suas lutas, o público se identifica e se sente encorajado a buscar ajuda. Essa nova cultura de empatia e autocuidado está se espalhando, promovendo um ambiente mais acolhedor para discussões sobre saúde mental.