Alice Wegmann relata superação de depressão e burnout com ajuda de analista

Alice Wegmann, atriz reconhecida por seus papéis emocionais, compartilhou sua experiência com burnout e depressão durante as gravações da série "Onde nascem os fortes". Em entrevista ao videocast 'Conversa vai, conversa vem', do jornal O Globo, ela destacou a importância da terapia em sua jornada de autoconhecimento.

Durante a conversa, Alice revelou que a intensidade de seus personagens a levou a um estado crítico. "Estava numa cena de ação e comecei a passar mal", contou, lembrando que precisou de atendimento médico após uma reação alérgica. A atriz enfatizou que não tinha maturidade para separar sua vida pessoal da personagem, o que a levou a um colapso emocional.

Após o término da série, Alice enfrentou um período sombrio, descrevendo a sensação de luto pela perda da personagem. "Era um vazio", afirmou, ao relatar que não sabia mais quem era. A terapia se tornou um ponto de virada em sua vida, ajudando-a a reencontrar sua identidade.

Alice também falou sobre a importância de cuidar da saúde mental. "Uma boa analista é aquela que te dá potência de viver", disse, ressaltando que a terapia a ajudou a lidar com os desafios emocionais. Hoje, ela se concentra em práticas que promovem seu bem-estar, como meditação e conexão espiritual.