Ar-condicionado pode afetar a saúde respiratória; entenda os riscos e cuidados necessários

O uso de ar-condicionado é essencial para muitos brasileiros, especialmente em regiões com altas temperaturas. Contudo, a falta de manutenção adequada pode transformar esse conforto em um risco à saúde respiratória. O acúmulo de poeira, ácaros e micro-organismos nos filtros e dutos do aparelho é o principal problema, podendo agravar condições alérgicas como rinite e bronquite, além de desencadear crises de asma.

A pneumologista Ana Carolina Lima Resende alerta que a limpeza irregular pode levar à pneumonite de hipersensibilidade e aumentar a suscetibilidade a infecções respiratórias. Ambientes climatizados costumam ser mais secos, o que resseca as mucosas do nariz e da garganta, reduzindo a defesa natural contra vírus e bactérias. A diferença brusca de temperatura entre o interior e o exterior também contribui para inflamações e infecções.

Jaquelina Ota Arakaki, pneumologista, destaca que essa variação de temperatura e a baixa umidade aumentam o risco de infecções e exacerbações de doenças respiratórias crônicas. Além disso, o ressecamento pode afetar a pele e os olhos. Para evitar esses problemas, é fundamental realizar a manutenção periódica do ar-condicionado e limpar os filtros regularmente.

Recomenda-se a higienização do aparelho a cada três meses e o uso de umidificadores ou recipientes com água para manter a umidade do ambiente. Jaquelina sugere também o uso de colírios umidificadores e lavagem nasal com soro fisiológico. Evitar temperaturas extremas e o uso prolongado do ar-condicionado são medidas adicionais que podem ajudar a prevenir complicações respiratórias.