09 de jul 2025
Cientista revela se sentar ou agachar no banheiro público é mais higiênico
Especialistas alertam que agachar em banheiros públicos pode aumentar o risco de infecções. A higiene das mãos é crucial.

Foto: Reprodução
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A higiene em banheiros públicos é uma preocupação crescente, levando muitos a questionar se é mais seguro sentar ou agachar no vaso sanitário. Especialistas, como a Dra. Primrose Freestone, microbiologista da Universidade de Leicester, afirmam que sentar é a opção mais segura. Segundo ela, agachar pode aumentar o risco de infecções, especialmente na bexiga.
A Dra. Freestone explica que o ato de agachar provoca tensão nos músculos do assoalho pélvico, dificultando o esvaziamento completo da bexiga. Isso pode resultar em infecções urinárias. "Agachar pode realmente causar lesões ou aumentar o risco de infecção", destaca a especialista. Portanto, ao usar banheiros públicos, a recomendação é evitar o agachamento.
Além disso, a Dra. Freestone enfatiza que a principal preocupação deve ser a higiene das mãos. A transmissão de doenças intestinais ocorre principalmente pela contaminação fecal, que pode acontecer ao levar as mãos à boca após tocar superfícies contaminadas. "É muito improvável que você desenvolva uma infecção apenas por sentar no vaso sanitário", afirma.
Outro ponto importante é a descarga, que pode criar uma nuvem de gotículas contendo bactérias. O uso de celulares no banheiro também é um risco, pois pode levar a contaminação para fora do ambiente. Para evitar problemas, a Dra. Freestone sugere que, após lavar as mãos, a torneira deve permanecer aberta enquanto se seca as mãos, utilizando uma toalha de papel limpa para fechá-la.
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