Ainda não há uma solução simples para o efeito sanfona, o ciclo de perda e ganho de peso. Pesquisas recentes exploram caminhos para reduzir o retorno dos quilos após tratamento com medicações como Wegovy e Mounjaro. O tema ganhou destaque no Congresso Europeu de Obesidade, em Istambul, na Turquia.
Especialistas destacam que a redução de peso tende a recuar se o estilo de vida não for mantido. Mesmo com remédios, muitos pacientes retomam hábitos antigos após interromper o tratamento. Por isso, surgem estratégias que envolvem ajustes de dosagem e novas formas de administração.
Mais de 50 semanas de acompanhamento revelaram que manter doses menores de tirzepatida preservou boa parte da perda de peso, ao contrário da dose máxima, que gerou maior queda, mas com maior recuperação. Em outra linha, a substituição por um comprimido oral, o orforglipron, ajudou a manter parte dos resultados em usuários de Wegovy ou Mounjaro.
A pesquisa também avaliou a possibilidade de continuidade do tratamento com diferentes formatos de administração. A troca por medicamento oral ainda depende da aprovação regulatória no Brasil, com avaliação em andamento pela Anvisa.
Segundo o endocrinologista Carlos Eduardo Barra Couri, da USP de Ribeirão Preto, as opções podem ampliar a sustentabilidade dos resultados, especialmente frente a custos e efeitos colaterais. Ele ressalta a necessidade de mudanças efetivas no estilo de vida.
Ainda que os remédios ajudem, o segredo para manter o peso envolve alimentação equilibrada, sono adequado, bem-estar mental e atividade física regular. O exercício aparece como um dos fatores mais críticos para a manutenção do peso saudável.
Pesquisas israelenses com 480 participantes indicam que o retorno de quilos após intervenções temporárias não necessariamente piora a saúde metabólica ou cardiovascular. A análise sugere benefícios de mudanças no estilo de vida mesmo com parte da perda revertida.
Especialistas observam que o efeito ioiô continua sendo tema de estudo, com limitações envolvendo o peso médio recuperado. O consenso é claro: combinar tratamento médico com mudanças no cotidiano é essencial para ampliar qualidade e expectativa de vida.
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