Liderança exige controle emocional para garantir decisões eficazes e engajamento

Cecilia Ivanisk, CEO da Learn to Fly, destaca a importância da inteligência emocional na liderança. Ao assumir uma posição de liderança, muitos enfrentam uma montanha-russa emocional, que pode impactar decisões e a cultura da equipe.

A instabilidade emocional se intensifica sob pressão, afetando a capacidade de pensar racionalmente. Ivanisk explica que, em momentos de estresse, o cérebro ativa a amígdala, reduzindo a atividade no córtex pré-frontal, responsável pelo raciocínio lógico. Essa dinâmica pode levar a reações desproporcionais, mesmo que não visíveis aos outros.

Reconhecer os gatilhos emocionais é crucial para gerenciar emoções desafiadoras. A especialista aponta que líderes com alta inteligência emocional criam ambientes mais produtivos e engajados. Para isso, sugere três estratégias simples que podem transformar vulnerabilidades em forças.

A capacidade de lidar com emoções intensas pode resultar em relações mais autênticas e decisões equilibradas. Ivanisk enfatiza que a habilidade de navegar por essas emoções é o que realmente define a eficácia de um líder. Portanto, é essencial que os novos líderes desenvolvam essa competência para garantir o sucesso de suas equipes.