Aos 30 semanas de gestação, o bebê continua o desenvolvimento acelerado, enquanto a mãe pode sentir sono mais difícil e vontade de urinar com mais frequência. O corpo da gestante recebe informações sobre o que vem pela frente, com foco na preparação para o parto.
O feto engole líquido amniótico para treinar o sistema digestivo. A pele fica mais lisa, o lanugo começa a se desprender e os pelos passam a cair no líquido. Glóbulos vermelhos passam a se formar na medula óssea.
A criança mede cerca de 40 cm e pesa entre 1,11 e 1,78 kg. Os olhos já podem focar, mas a visão só se consolida após o nascimento. O parto prematuro é uma preocupação, com alguns sinais de alerta que exigem avaliação médica.
O sono da gestante tende a ser interrompido pela pressão da bexiga e por azia, cãibras nas pernas e desconforto. Reduzir líquidos à noite, evitar cafeína e usar travesseiros ajudam a melhorar a qualidade do sono.
A olho clínico, é fundamental ficar atento a sinais de parto prematuro, como perda de líquido pela vagina e contrações fortes. Em caso de suspeita, procurar atendimento rápido pode viabilizar medidas para proteção do bebê, como corticoide pulmonar.
À medida que a gestação avança, surgem dúvidas sobre quem ficará com o bebê durante a saída para trabalho ou compromissos. A organização prévia envolve creche, familiares e planejamento de licença, com opções de salário-maternidade conforme o regime de trabalho.
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