Um levantamento com 2000 mulheres com 50 anos ou mais no Reino Unido mostra que quase dois em cada três enfrentam dificuldades de saúde mental durante a meia-idade, influenciadas pela menopausa, rompimentos e mudanças na aparência. Fatos como dificuldade para dormir, ansiedade e desânimo aparecem com frequência.
A pesquisa, realizada pela associação de terapeutas BACP (British Association for Counselling and Psychotherapy), aponta que 9 em cada 10 dessas mulheres não procuram ajuda. O estudo destaca o impacto da chamada “campanha do silêncio” sobre a saúde mental em meio à transição de vida.
A sondagem identificou ainda que fatores como névoa mental, falecimento de familiares, filhos que deixam a casa e pressões financeiras contribuem para o agravamento de sintomas. Além disso, 58% relatam maior ansiedade e sensação de sobrecarga.
Contexto e percepções
O relatório reúne dados de 2.000 mulheres de várias regiões do Reino Unido, delineando como o estresse da meia-idade se acumula com questões médicas e familiares. A diretora de padrões profissionais da BACP considera o quadro preocupante.
Entre as razões para não buscar apoio, predominam o receio de sobrecarregar os outros, a necessidade de parecer forte e o medo de não ser compreendida. A organização anuncia uma campanha para incentivar a busca por terapia como suporte.
Menopausa e impactos específicos
A Menopausa surge como um desafio central, com a névoa mental, sono irregular e falhas de memória entre os principais gatilhos relatados pelas entrevistadas. Também aparecem pressões sobre o papel familiar e mudanças na vida doméstica.
A executiva da instituição Wellbeing of Women destaca que alterações hormonais podem ampliar a ansiedade, o mau humor e a irritabilidade, reforçando a necessidade de apoio adequado. O tema ganha relevância em políticas de saúde pública.
Observações finais
O estudo também ressalta que dificuldades financeiras costumam intensificar o desgaste emocional, mesmo quando não há causas clínicas diretas. A combinação de fatores pode deixar as mulheres mais vulneráveis a transtornos mentais no período da meia-idade.
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