Excesso de trabalho altera estrutura cerebral, alertam especialistas em saúde mental

Um estudo recente realizado por pesquisadores de três universidades da Coreia do Sul revelou que a sobrecarga de trabalho constante pode provocar alterações significativas no cérebro. A pesquisa, que analisou 32 profissionais da saúde que trabalham mais de 52 horas por semana, identificou o aumento de volume em dezessete regiões cerebrais.

Entre as áreas afetadas estão o giro frontal médio, que está relacionado a funções cognitivas como atenção e planejamento, e a ínsula, que desempenha um papel crucial no processamento de informações sensoriais e emocionais. Os cientistas utilizaram exames de imagem para mapear as diferenças estruturais entre os grupos de trabalhadores com longas jornadas e aqueles que têm horários mais curtos.

Os resultados indicam que o organismo tenta se adaptar ao estresse e à pressão do ambiente profissional, mas essas adaptações podem ser prejudiciais. Além de aumentar o risco de problemas cardíacos e distúrbios do sono, a sobrecarga de trabalho pode comprometer a saúde mental, elevando a incidência de transtornos como ansiedade e depressão.

Os pesquisadores planejam dar continuidade ao estudo para investigar se essas mudanças no cérebro são reversíveis com a redução das horas de trabalho. O alerta é claro: a saúde dos profissionais pode estar em risco devido à pressão constante no ambiente de trabalho.