Entenda como o envelhecimento da pele se manifesta em quatro fases da vida

O envelhecimento é um processo natural que pode ocorrer em picos, com mudanças significativas aos 40 e 60 anos.
Pesquisas da Universidade Stanford e da Universidade Tecnológica de Nanyang analisaram 108 pacientes de 25 a 75 anos, observando alterações em nível molecular.
Aos 40 anos, a saúde cardiovascular e o metabolismo de substâncias como cafeína e álcool são impactados.
Aos 60 anos, a função renal e a regulação imunológica são afetadas, além de um aumento no envelhecimento da pele e dos músculos.
A dermatologista Shereene Idriss recomenda acompanhamento dermatológico e tratamentos específicos em diferentes idades para lidar com os sinais de envelhecimento.

O envelhecimento, um processo natural, pode ocorrer em picos, segundo novas pesquisas. Estudos realizados por cientistas da Universidade Stanford e da Universidade Tecnológica de Nanyang revelaram que transformações significativas acontecem principalmente aos 40 e 60 anos. A pesquisa, publicada na revista *Nature Aging*, analisou 108 pacientes de 25 a 75 anos, observando mudanças em nível molecular, como RNA e proteínas.

Os resultados indicam que, aos 40 anos, há um impacto na saúde cardiovascular e no metabolismo de substâncias como cafeína e álcool. Vinte anos depois, aos 60, a função renal e a regulação imunológica são afetadas, além de uma aceleração no envelhecimento da pele e dos músculos. A dermatologista Shereene Idriss, em seu programa *Pillow Talk Derm*, discute como esses picos influenciam a aparência facial, como a perda de elasticidade e o surgimento de rugas.

Idriss sugere que, além dos picos identificados, pode haver pelo menos quatro momentos críticos de envelhecimento, com os primeiros ocorrendo antes dos 40 anos. A partir dos 25, a produção de colágeno diminui cerca de 1% ao ano, resultando em linhas finas e alterações faciais. Manter uma dieta equilibrada e evitar oscilações de peso são fundamentais para lidar com essas mudanças. Tratamentos com retinoides podem ajudar a aumentar a produção de colágeno e suavizar rugas.

Aos 35 anos, a flacidez da pele pode se manifestar como papada, e linhas de expressão se tornam mais evidentes. Idriss recomenda acompanhamento dermatológico e tratamentos como PRP para regeneração do tecido. Aos 44 anos, os sinais de envelhecimento se intensificam, com a necessidade de incorporar microagulhamento e radiofrequência na rotina de cuidados.

Finalmente, aos 60 anos, Idriss alerta que procedimentos cirúrgicos, como lifting facial, devem ser considerados com cautela. A consulta com um dermatologista é essencial em todas as fases do envelhecimento, garantindo que as intervenções sejam adequadas e seguras.