- Vivian Amorim, 32 anos, diz ter perdido 14 kg com acompanhamento médico e mudanças na alimentação.
- A rotina fitness ganhou força depois que a filha, Malu, de 4 anos, começou a escola, trazendo mais disposição e resistência física.
- Ela substituiu parte da farinha por aveia na alimentação, mantendo equilíbrio ao fim de semana com sanduíche e pizza.
- A apresentadora está solteira desde o fim do casamento em setembro de 2024 e tem se aberto a novos relacionamentos desde que Malu completou três anos.
- Ela ressalta que a vida fitness vai além do físico e está amando colher os frutos dessas mudanças.
Vivian Amorim, apresentadora de 32 anos, revelou à Quem como tem mantido a rotina de vida saudável desde que a filha Malu, de 4 anos, começou a frequentar a escola. Segundo ela, a mudança na agenda permitiu uma frequência maior em atividades físicas.
A artista afirma que perdeu 14 kg com orientação médica, mudanças na alimentação e treino regular. A jornada inclui continuidade na academia e ajustes alimentares que ajudaram na adaptação física e energética.
No plano alimentar, Vivian detalha substituições simples, como reduzir farinha na dieta em Manaus e apostar em aveia. Mesmo com restrições, mantém equilíbrio aos fins de semana, com sandwiches e pizza.
Sobre a vida pessoal, a apresentadora está solteira desde o fim do casamento com Leo Hirschmann, em setembro de 2024. Ela diz ter retomado a vida social e a possibilidade de paqueras, ressaltando a importância de não carregar culpa parental.
Para o público, a entrevista enfatiza que o foco está na manutenção de hábitos saudáveis a longo prazo, não apenas no aspecto estético. O objetivo é sustentar disposição e bem-estar.
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