- O médico Ahmed El Muntasar, médico de família do NHS e médico estético, afirma que máscaras de LED funcionam e há evidências para uso clínico e doméstico em certas condições de pele.
- O funcionamento ocorre pela fotobiomodulação: a luz estimula a atividade mitocondrial nas células da pele, aumentando a produção de ATP e melhorando síntese de colágeno, inflamação e cura.
- Resultados: estima-se cerca de doze semanas para estímulo de colágeno; melhorias na qualidade geral da pele podem aparecer em aproximadamente seis semanas, e acne pode apresentar melhora em cerca de quatro semanas.
- Frequência e duração: recomenda-se uso diário ou pelo menos cinco vezes por semana, com sessões de cerca de dez minutos.
- Cores de LED: vermelho e luz infravermelha próxima têm mais evidências; azul ajuda na acne superficial; amarelo, branco e roxo têm evidências mais limitadas.
A partir de Londres, o médico Ahmet El Muntasar, GP do NHS e médico estético, analisou o uso de máscaras de LED para pele. Ele afirma que a tecnologia tem eficácia comprovada, tanto em consultório quanto para uso doméstico, em determinados casos.
Segundo o especialista, a prática utiliza a fotobiomodulação, que estimula processos naturais da pele com a energia luminosa. O resultado esperado inclui menor inflamação, maior produção de colágeno e recuperação mais rápida.
El Muntasar detalha que as máscaras costumam ser integradas aos planos de tratamento, potencializando resultados de outras técnicas. Ele recomenda modelos de séries consagradas por boa base clínica e desempenho efetivo.
Como funciona e o que observar
O médico explica que os comprimentos de onda penetram a pele em camadas diferentes, ativando a atividade mitocondrial e aumentando a produção de ATP, a energia celular, melhorando função e reparo cutâneo.
Para resultados, ele aponta dois prazos: cerca de 12 semanas para efeitos de colágeno e envelhecimento; cerca de 6 semanas para melhoria geral da pele, com via rápida para quem tem acne, em torno de 4 semanas.
Sobre o uso, a recomendação é de uso diário ou pelo menos cinco vezes na semana, com consistência considerada essencial para benefícios que se acumulam ao longo do tempo.
Cada sessão costuma durar cerca de 10 minutos, conforme a prática comum observada pelo médico, apesar de alguns dispositivos permitirem 10 a 30 minutos em usos residenciais.
Quanto às cores, as mais respaldadas pela evidência são o vermelha e o near-infravermelho. Cores adicionais, como azul, podem ter utilidade específica, mas o suporte científico é menos robusto.
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