Como recuperar unhas fracas após alongamentos ou banho de gel

Unhas tratadas com alongamentos em gel ou banho de blindagem ficam mais frágeis e finas após a remoção, com maior porosidade.
O tempo de recuperação pode chegar a até seis meses, já que a unha cresce, em média, 2 a 3 mm por mês.
Durante a recuperação, é indicado hidratar a cutícula, usar esmaltes fortalecedores com queratina e apostar na nutrição interna (colágeno, proteínas, ferro e biotina).
Reduzir a frequência dos procedimentos, deixar intervalos entre aplicações e manter a manutenção com profissionais ajudam a minimizar danos.
Há hábitos diários que ajudam a recuperação: evitar álcool e acetona, reduzir contato com água, usar luvas ao lavar louça e manter unhas bem hidratadas; bases fortalecedoras não tornam a unha mais forte sozinhas, mas ajudam a reduzir a quebra à medida que cresce.

Após remover alongamentos em gel ou banhos de blindagem, as unhas naturais costumam ficar mais fracas, finas e quebradiças. Especialistas explicam que o procedimento, que envolve químicos e lixas, pode deixar a unha sem a película protetora.

A dermatologista Ingrid Campos afirma que, nesse período, a estrutura ungueal fica porosa e sensível. A recuperação completa pode levar até seis meses, já que a unha cresce em média 2 a 3 mm por mês.

Durante a fase de regeneração, a hidratação da cutícula é essencial. Também é recomendado usar esmaltes fortalecedores com queratina e investir na nutrição interna com colágeno, proteínas, ferro e biotina.

Para reduzir impactos, profissionais orientam diminuir a frequência de aplicações, manter intervalos maiores entre os serviços e manter cuidados com profissionais qualificados. A dermatologista Cindy Tiemi Matsumoto reforça essa prática como medida preventiva.

Cuidados diários ajudam a evitar agravantes. O ressecamento aumenta com álcool, acetona e água excessiva, prejudicando a flexibilidade da lâmina. Luvas são indicadas ao lavar louça ou manipular químicos, segundo a especialista.

Deficiências nutricionais podem influenciar a saúde das unhas, explicam os médicos. Ferro, biotina, proteínas e zinco são exemplos de nutrientes que ajudam na recuperação de dentro para fora. A adoção de hábitos adequados é parte do processo.

Base fortalecedora não torna a unha mais forte sozinha. Ela reduz a quebra enquanto a unha cresce, desde que associada a hidratação e proteção. Ingredientes como pantenol, óleos vegetais e queratina aparecem como escolhas recomendadas.