Madrinha de bateria da Tatuapé comenta dieta de mais de 500 ovos

Karol Rosalin, 25, será madrinha de bateria da Acadêmicos do Tatuapé no Carnaval de São Paulo de 2026.
Ela revelou consumir mais de 500 ovos durante a preparação física para a avenida.
A estratégia alimentar busca manter resistência para horas de ensaio, o peso da fantasia e a intensidade da bateria.
O treino é de estilo militar, com circuitos de alta intensidade, corridas com mudança de direção, exercícios de força com carga, subida de escadas com peso e treinos de estabilidade.
A artista destaca que quer honrar a estreia e adianta que a preparação revela os bastidores do Carnaval 2026, incluindo o enredo Plantar para colher e alimentar: Tem muita terra sem gente e muita gente sem terra!, no Sambódromo do Anhembi.

Karol Rosalin, de 25 anos, é a madrinha de bateria da Acadêmicos do Tatuapé e se prepara para sua estreia no Carnaval de São Paulo de 2026. A artista é conhecida pela rotina fitness e por ter sido destacada por uma IA da Playboy Austrália como a “mulher fitness perfeita”.

A influenciadora paulistana revelou uma dieta que inclui mais de 500 ovos ao longo do período de preparação física. Segundo ela, a alimentação busca sustentar a resistência necessária para as longas horas de ensaio, o peso da fantasia e a intensidade da bateria.

Além da alimentação, Karol adotou um treino de estilo militar, com foco em resistência contínua e explosão física. Os circuits incluem HIIT, corrida com mudança de direção, carga, subidas de escadas e exercícios de estabilidade para manter a postura durante o desfile.

A madrinha de bateria afirmou que compartilhará os bastidores do Carnaval 2026 para mostrar o trabalho que antecede o desfile. Ela enfatiza que o preparo começa muito antes do dia da apresentação, não se limitando aos resultados visíveis.

A Acadêmicos do Tatuapé desfila no Sambódromo do Anhembi, com o enredo Plantar para colher e alimentar: Tem muita terra sem gente e muita gente sem terra. A equipe busca aliar ritmo, ritmo e endurance para o desfile.

Preparação e expectativas

Karol descreve o momento como uma cobrança de responsabilidade e compromisso com a entrega total durante os ensaios. A estreia na condução da bateria está prevista para o Carnaval de São Paulo de 2026.