Shania Twain admite ter feito coisas prejudiciais à saúde para emagrecer

Shania Twain revelou que já fez coisas muito prejudiciais à saúde para emagrecer, incluindo uma rotina rígida de alimentação que causou desnutrição e lesões no palco.
Hoje com 60 anos, a cantora diz que a menopausa tem sido benéfica para a autoestima e que está sempre buscando uma relação melhor com o próprio corpo.
Ela lembrou um período em 2019, durante shows em Las Vegas, em que chegou a não se olhar no espelho por pensamentos negativos sobre a aparência.
Segundo ela, o envelhecimento tornou suas antigas manias de cuidado inadequadas, com inchaço e perda de controle sobre o peso.
Em 2023, ao New York Post, disse que a menopausa foi boa para si, ajudando a aceitar mudanças físicas e inseguranças.

Shania Twain revelou que já adotou atitudes prejudiciais à saúde para emagrecer e, aos 60 anos, afirma que a menopausa tem contribuído para uma autoconfiança maior e uma relação mais equilibrada com o corpo. A artista usa a experiência para discutir curvas no próprio retrato corporal ao longo da vida.

Em relato feito ao The Times, a cantora relembra um período difícil durante uma temporada de shows em Las Vegas, em 2019, quando chegou a deixar de se observar no espelho por conta de pensamentos negativos sobre a aparência. A história ressalta o impacto emocional de mudanças no corpo com a idade.

Segundo Twain, o processo de envelhecimento desfez antigas rotinas de cuidado e fez com que seu corpo apresentasse alterações difíceis de gerenciar. Ela descreve um momento em que o ganho de peso foi acompanhado por descontrole alimentar e lesões no palco, resultado de esforço excessivo.

Mudanças na relação com o corpo

A artista afirma que a menopausa trouxe amadurecimento, ajudando a encarar as mudanças com mais tranquilidade. Em entrevista ao New York Post em 2023, a cantora já havia destacado que a idade trouxe aceitação e menos medo, sinalizando uma nova relação com o próprio corpo.

Hoje, Twain afirma que não se deixa mais dominar pela pressão de manter um peso específico. A percepção de que algumas coisas não podem ser controladas passou a orientar suas atitudes e hábitos, promovendo uma visão mais saudável e equilibrada sobre autoestima e bem-estar.