- Nuno Leal Maia, 78 anos, afirma ter cortado a carne vermelha da dieta em 1980 durante a gravação de um filme.
- Ele diz que, apesar de tentar manter uma vida saudável, não consegue seguir totalmente um estilo de vida natural e equilibrado.
- Segundo o ator, o corte da carne aconteceu após orientação de colegas macrobióticos na produção e resultou em anemia resolvida com vitaminas.
- Atualmente, ele não consome carne vermelha há quase quatro décadas e costuma incluir peixe na alimentação, mantendo hábitos mais suaves quando está sozinho.
- O artista está em cartaz no Teatro Renaissance, com a peça Meno Male, e destacou que a alimentação é influenciada pela prática da mulher, que é nutricionista.
Nuno Leal Maia, aos 78 anos, revelou ter abolido a carne vermelha da alimentação desde 1980. Ele afirma não sentir falta e que a mudança ocorreu durante as gravações de um filme no Araguaia. A informação foi compartilhada em entrevista ao Purepeople.
O ator, conhecido pelo personagem Gaspar Kundera da novela Top Model, soma dificuldades em aderir plenamente a um estilo de vida saudável. Mesmo com a ajuda da mulher, que é nutricionista, ele diz não conseguir manter uma rotina “natureba” o tempo todo.
Segundo Maia, a decisão de deixar a carne veio após estar em Goiânia, com integrantes macrobióticos da equipe de filmagem. Ao retornar, passou a seguir o regime sem carne, citando problemas de anemia que foram superados com vitaminas.
Atualmente, o artista tem atuado no teatro, em cartaz com a peça Meno Male. Ele detalha que, quando fica sozinho, procura manter uma alimentação equilibrada, mas reconhece que é difícil cozinhar para si próprio e evitar alimentos não saudáveis.
Ao relembrar, Maia acrescenta que passou a adotar dieta com peixes como principal fonte de proteína, enfatizando que não come carne vermelha há quase meio século. O relato também evidencia ajustes ao longo dos anos para manter a saúde.
Entre na conversa da comunidade