- O filme The Devil Wears Prada 2 chega nesta semana, e Anne Hathaway, Emily Blunt e Stanley Tucci aparecem em ótima forma após dezoito anos e meio desde o lançamento original.
- Monique Eastwood, treinadora de Hathaway, Blunt e Tucci, usa uma combinação de dança, Pilates, yoga, HIIT, treino de resistência e movimentos multidirecionais.
- Hathaway mantém treino inspirado no balé para elegância; Blunt recebe sessões mais intensas; Tucci trabalha o core para sustentar a postura.
- Durante as gravações, Hathaway caiu após prender o salto, mas se recuperou rapidamente.
- As sessões costumam ser quatro a cinco de sessenta minutos por semana, com progressos que levam tempo e ajustes conforme a agenda de filmagens. A ideia é manter a forma com movimentos variados e alimentação adequada.
A sequência de The Devil Wears Prada 2 ganhou destaque pela condição física de seu elenco principal. Anne Hathaway, Emily Blunt e Stanley Tucci mantêm o condicionamento até 19 anos após o filme original, segundo a treinadora Monique Eastwood, que trabalha com as três artistas há anos.
Eastwood detalha que o treino envolve uma combinação de dança, Pilates, yoga, HIIT, treino de força e movimentos multidirecionais. O objetivo é manter corpos ágeis e prevenir lesões, especialmente diante da intensidade de cenas de moda e performances de alto nível.
A atriz Anne Hathaway creditou a abordagem de Eastwood por transformar a sua forma física e o bem-estar geral durante a preparação para a sequência. Blunt teve sessões mais intensas para desenvolver o perfil esbelto de seu papel, enquanto Tucci concentrou-se no fortalecimento do core para sustentar a postura.
O método multidimensional
A treinadora enfatiza que o treino não é apenas repetição de movimentos, mas fluxo coordenado entre força, mobilidade e equilíbrio. Os exercícios variam conforme a função de cada personagem e a agenda de filmagens, incluindo dias mais leves em horários cheios de gravação.
Segundo Eastwood, Hathaway incorpora neste estilo movimentos inspirados em ballet, o que favorece a postura e a elegância. Blunt recebe sessões mais desafiadoras para manter o perfil desejado pelo roteiro, e Tucci trabalha o centro do corpo para sustentar a musculatura necessária.
Adaptação à rotina
Os treinamentos são ajustados aos compromissos dos atores, com momentos de manutenção em dias de filmagens exaustivas. Em média, cada cliente participa de quatro a cinco sessões de 60 minutos por semana, conforme a agenda de cada um.
Eastwood afirma que o progresso requer tempo e consistência. O objetivo é manter o condicionamento sem interromper a rotina de gravações ou comprometer a mobilidade para as cenas de alto impacto.
Elementos-chave do treino
Entre os pilares, destacam-se movimentos multidirecionais que fortalecem o core, a pelve e a estabilidade. A combinação entre dança, alongamento e exercícios de força prepara o corpo para as exigências das cenas, incluindo coreografia complexa e uso de salto.
A técnica de Eastwood valoriza a respiração adequada, o alinhamento da coluna e a execução controlada dos movimentos. Além disso, a nutricão é mencionada como componente de suporte ao rendimento e à recuperação.
Conclusão para o cotidiano de treino
A abordagem busca manter o condicionamento como parte de um estilo de vida ativo para o elenco, inclusive durante feriados ou viagens. A percepção dos próprios artistas é de que a consistência e a disciplina são fundamentais para sustentar o desempenho ao longo da produção.
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