Como manter a alegria de estar juntos no casamento

Estudo de 2008 da Universidade de Denver associa maior felicidade conjugal à medida que os casais se divertem juntos.
Durante viagem a Florença, casais italianos pareciam mais felizes e engajados do que muitos casais americanos, segundo a reportagem.
Em 2008, a taxa de divórcio nos EUA foi de 5,2 por mil pessoas, enquanto na Itália foi de 1,3 por mil pessoas.
Recomendações para manter a diversão no casamento: brincar juntos, rir, ter toque afetivo, cozinhar e comer juntos, fazer aulas e viajar.
Pesquisadores destacam que investir em diversão e amizade pode aumentar a satisfação e a longevidade do relacionamento.

O que acontece: uma pesquisa de 2008 da Universidade de Denver aponta que casais que se divertem juntos tendem a ter relacionamentos mais felizes. A observação contrasta com hábitos de casais de outros lugares.

Quem está envolvido: pesquisadores da Universidade de Denver e Howard Markman, do Centro de Estudos Maritais e Familiares da instituição, que destacou a relação entre diversão, amizade e satisfação conjugal.

Quando e onde: estudo divulgado em 2008, com comparação de taxas de divórcio entre Estados Unidos e Itália nesse período. Observações de casais em restaurantes na Itália também foram mencionadas como ilustrações.

Por quê: a hipótese é que investir em momentos de diversão e convivência fortalece a vida a dois, reduzindo tensões diárias e aumentando a percepção de parceria.

Dados e contextualização

Em 2008, a taxa de divórcio nos EUA foi de 5,2 por mil habitantes, frente a 1,3 por mil na Itália.
Howard Markman afirmou que investir em diversão e amizade eleva a felicidade no relacionamento ao longo do tempo.
A pesquisa sugere que manter atividades em conjunto contribui para a longevidade do casamento, além de melhorar a qualidade da convivência.

Como aplicar na prática

Brincar juntos: atividades lúdicas como jogos, boliche ou visitas a parques podem aumentar a sensação de parceria.
Rir juntos: humor ajuda a manter a perspectiva e prevenir monotonia, segundo a psicologia americana.
Afinidade afetiva: contato físico não sexual, como mãos dadas e abraços, fortalece a amizade conjugal.
Cozinhar e comer juntos: refeições planejadas e desfrutadas sem pressa ajudam a reforçar vínculos.
Fazer atividades novas: cursos ou viagens em casal promovem aprendizado compartilhado e novas experiências.
Viagens e passeios: explorar lugares novos fortalece o vínculo e o conhecimento mútuo.

Observações finais sobre a referência

A reportagem cita a observação de casais italianos que parecem manter a vitalidade ao longo dos anos, contrastando com relatos de rotina em alguns casais norte-americanos. O material cita ainda a importância de dedicar tempo à relação para promover bem-estar e estabilidade conjugal.