Em Alta Copa do Mundo NotíciasAcontecimentos internacionaisPessoasPolíticaConflitos

Converse com o Telinha

Telinha
Oi! Posso responder perguntas apenas com base nesta matéria. O que você quer saber?

Rotina de sono rigorosa é segredo do herói ganense na vitória na Copa do Mundo

Jovem ganês de vinte anos revela rotina de sono rígida e treino intenso que ajudaram Gana a vencer o Panamá pela Copa do Mundo

Photo
0:00
Carregando...
0:00
  • Caleb Yirenkyi marcou o gol da vitória de Gana contra o Panamá, garantindo a primeira vitória da equipe na Copa do Mundo de 2026.
  • O jogador de 20 anos atua no Nordsjælland, da Dinamarca, e revelou segredo de sono: dormir das 21h às 5h para estar preparado física e mentalmente.
  • O clube informou que, ao chegar em janeiro de 2024, ele pediu uma bicicleta ergométrica para treinar em casa e costuma passar bastante tempo nas salas de treinamento.
  • Yirenkyi é cria da Right to Dream Academy, que abriu caminho para o clube dinamarquês, onde assinou vínculo de cinco temporadas em outubro do ano passado.
  • Gana encara a Inglaterra na próxima terça-feira, às 17h (horário de Brasília), em Boston; o último jogo do grupo será contra a Croácia, no dia 27, na Filadélfia, às 18h.

Gana venceu o Panamá com gol de Caleb Yirenkyi no final da partida da Copa do Mundo de 2026. O jovem atacante, de 20 anos, atua no Nordsjælland, da Dinamarca, e garantiu a primeira vitória gaul de seu grupo. O lance decisivo ocorreu nos minutos finais, levando Gana à vitória.

O clube revelou um segredo de desempenho do jogador: uma rotina de sono rígida. Yirenkyi dorme das 21h às 5h, buscando recuperação física e mental para as partidas. Além disso, ele costuma treinar com foco intenso, quando está no clube.

O Nordsjælland destacou a dedicação do atleta desde a chegada, em janeiro de 2024. Na época, ele pediu uma bicicleta ergométrica para treinos em casa e também passa bastante tempo nas salas de treinamento para evoluir.

Próximos jogos

Gana encara a Inglaterra na próxima terça, às 17h (horário de Brasília), em Boston. Em seguida, o grupo encerra a fase contra a Croácia, em 27 de junho, na Filadélfia, às 18h. A equipe busca confirmar avanço com consistência.

Yirenkyi é produto da Right to Dream Academy, em Gana. O Nordsjælland o observou no projeto e assinou com ele, por cinco temporadas, em outubro do ano passado. O jogador mantém foco na melhoria contínua do seu jogo.

Comentários 0

Entre na conversa da comunidade

Os comentários não representam a opinião do Portal Tela; a responsabilidade é do autor da mensagem. Conecte-se para comentar

Veja Mais