- O interesse pela corrida de rua em São Paulo cresce, com treinos abertos, grupos e provas para diferentes níveis; o tema ganhou fôlego em 2024 e já apresenta crescimento desde 2019.
- Grupos de corrida são gratuitos ou pagos e ajudam iniciantes a treinar com orientação, além de fortalecer amizades entre os atletas. Existem opções voltadas a mulheres e a atletas negros, como o Corre Kilombo.
- Exemplos de grupos com destaque: Adidas Runners (treinos semanais, 4 a 10 km, gratuitos), Damn Gang (quintas, 20h04, gratuito), Elas que Voam (segundas, 19h30, gratuito), Pace Delas (horários divulgados no Instagram, gratuitos com acompanhamento), Prjct Run (domingos, 7h30, gratuito, com apoio da Nike).
- Provas programadas em maio a julho incluem Asics Golden Run (26 de maio, 10 km ou 21 km), Night Run SP (11 de maio, 17h45), Nike São Paulo Run (14 de julho, várias largadas conforme distância) e Santander Track & Field Run Series (diversas etapas ao longo do ano, próxima em 19 de maio).
- Outras atividades associadas incluem testes de produto de marcas como a Asics House, com empréstimo de tênis, cadastro, massagem e café disponíveis nos fins de semana.
A prática da corrida de rua ganha espaço em São Paulo, com opções gratuitas e abertas a diferentes níveis. Grupos surgem tanto de treinadores quanto de amizades que nasceram entre corredores, promovendo treinos em parques, avenidas e na cidade. A tendência, que ganhou força nos últimos anos, mantém crescimento em 2024.
Diversas iniciativas ajudam iniciantes a superar receios de treinar em locais desconhecidos ou com risco de lesões. Além de oferecerem suporte, esses grupos fortalecem a rotina de quem busca disciplina, comunidade e acompanhamento técnico, com encontros regulares e participação gratuita.
Grupos de corrida em São Paulo
Grupos como Adidas Runners, Damn Gang, Elas que Voam, Pace Delas e Prjct Run promovem treinos com horários variados. Alguns encontros acontecem pela manhã, outros à noite, sempre com participação gratuita e orientação de profissionais de educação física.
Adidas Runners divulga treinos semanais no site, com distâncias entre 4 km e 10 km. Em 4 de maio estava programado um treino de 10 km na USP, em Butantã, com saída às 6h30.
Damn Gang, com parceria da Nike, reúne-se às quintas-feiras, às 20h04, no Citrino Bar, em Pinheiros. O grupo atua de forma gratuita. Elas que Voam concentra atividades na segunda-feira, às 19h30, no Ibirapuera.
Pace Delas divulga treinos pelo Instagram, com encontros gratuitos no sul da cidade, acompanhados por profissionais. Já o Prjct Run, apoiado pela Nike, realiza encontros dominicais em Pinheiros, com horários publicados nas redes sociais.
Provas de corrida e datas próximas
Entre as opções de competição, estão a Asics Golden Run, em 26 de maio, com 10 e 21 km, partindo do Parque do Povo. A Night Run SP acontece em 11 de maio, com largada no Parque Cidade Toronto, às 17h45.
A Nike São Paulo Run ocorre em 14 de julho, com saídas distribuídas por quatro pontos da cidade e chegada no Mercado Livre Arena Pacaembu, para baterias de 21, 15, 10 e 5 km. Inscrições pela plataforma da marca.
O Santander Track&Field Run Series oferece 23 etapas em 2024, com início em 19 de maio no Shopping JK Iguatemi. Largadas ocorrem às 06h30 para 10 km e 07h20 para 5 km, com próximas datas em Anália Franco, Villa-Lobos, Market Place e Mooca Plaza.
Treinos especiais e atividades associadas
Além das provas, marcas e lojas promovem testes de produtos, como a Asics House, instalada no Parque do Povo. Funcionando aos fins de semana e feriados, o espaço empresta tênis mediante cadastro, com opções de massagem, café e lounge para recuperação.
As iniciativas de treinamento em grupo e as competições refletem a expansão da corrida de rua em São Paulo, oferecendo opções acessíveis, acompanhadas por profissionais e com foco na participação de diferentes públicos.
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