Aljamain Sterling, ex-campeão dos galos do UFC, teve uma experiência importante com Jon Jones, atual campeão peso pesado. O encontro aconteceu em um bar, onde Sterling percebeu que a mentalidade é mais importante do que fazer grandes sacrifícios para se preparar para as lutas. Em um vídeo no YouTube, ele falou sobre como conheceu Jones, que era seu colega de escola e começou a se destacar no MMA.
Sterling ficou surpreso ao ver Jones se divertindo em um bar antes de uma luta. Ele contou que Jones estava bebendo e se divertindo, enquanto ele mesmo estava focado em sua preparação para uma luta que aconteceria em cinco semanas. Essa experiência fez Sterling repensar sua abordagem, que era muito rígida e focada apenas em sacrifícios. Ele percebeu que a mentalidade é fundamental.
Depois dessa mudança de pensamento, Sterling teve sucesso no UFC, conquistando o cinturão dos galos em 2021 e defendendo-o três vezes. Atualmente, ele compete na categoria peso pena e perdeu uma luta para Movsar Evloev em dezembro. A história de Sterling mostra como a mentalidade pode influenciar a carreira de um atleta e que é possível equilibrar diversão e disciplina.
Aljamain Sterling, ex-campeão dos galos do UFC, compartilhou uma experiência marcante com Jon Jones, atual campeão peso pesado da organização. O encontro ocorreu em um bar, onde Sterling percebeu que a mentalidade é mais crucial do que os sacrifícios extremos na preparação para lutas. Em um vídeo em seu canal no YouTube, ele relembrou sua primeira impressão de Jones, que era seu colega de escola e começou a brilhar no MMA profissional.
Sterling recordou que, ao ver Jones se divertir em um bar antes de uma luta, ficou surpreso. “Ele estava bebendo todas, curtindo muito e me ofereceu uma bebida. Eu recusei pois tinha uma luta em cinco semanas”, contou. Essa experiência o fez repensar sua abordagem, que era focada apenas em sacrifícios e disciplina. “Foi ali que percebi que tudo se resume ao mental”, afirmou.
Após essa mudança de mentalidade, Sterling teve uma trajetória de sucesso, conquistando o cinturão dos galos em 2021 e defendendo-o em três ocasiões. Atualmente, ele compete na categoria peso pena e vem de uma derrota para Movsar Evloev em dezembro. A transformação na sua visão sobre a luta e a preparação foi um ponto crucial em sua carreira.
A história de Sterling destaca a importância da mentalidade no esporte, mostrando que a diversão e a disciplina podem coexistir. O relato também reflete como experiências informais podem impactar positivamente a vida profissional de atletas de alto nível.
Entre na conversa da comunidade