Estudo mostra que palavrões podem melhorar desempenho ao reduzir inibições

Pesquisadores da Keele University disseram que xingamentos podem aumentar o desempenho físico ao reduzir inibição e favorecer um estado de flow.
Em dois experimentos com 192 participantes, repetirem palavrões a cada dois segundos durante uma tarefa de flexão em cadeira resultou em ganho de 11% no tempo que a pessoa consegue manter a posição.
Os voluntários relataram maior autoconfiança, melhor fluxo mental e maior distração do esforço ao usar palavrões.
A hipótese de que xingamentos ativariam uma resposta de luta ou fuga não foi confirmada; não houve aumento perceptível na frequência cardíaca.
Os resultados foram publicados na revista American Psychologist; pesquisadores avaliam se palavrões mais ofensivos podem trazer ganhos maiores e exploram aplicações em contextos como falar em público.

O estudo conduzido por pesquisadores da Keele University aponta que palavrões podem aumentar o desempenho físico. A pesquisa, liderada pelo psicólogo Dr. Richard Stephens, mostra que xingar pode ajudar a manter o foco, aumentar a confiança e reduzir distrações. O trabalho não cita tradições festivas como justificativa, apenas analisa o efeito da linguagem na performance.

Em dois experimentos com 192 participantes, foi pedido que repetissem uma palavra de xingamento ou uma palavra neutra a cada dois segundos durante um desafio de flexão de cadeira. Ao final, responderam questions sobre o estado mental durante a tarefa. Os resultados indicaram maior autoconfiança, fluxo psicológico e menor distração com xingamentos, além de uma elevação de 11% no tempo de sustentação da cadeira.

Desdobramentos da pesquisa

Os autores destacam que a disinibição provocada pelos palavrões pode liberar esforço não consciente, favorecendo o desempenho. A hipótese anterior de que a resposta estaria ligada ao estado de luta ou fuga não foi corroborada por aumento de frequência cardíaca.

A equipe pretende testar se palavrões mais ofensivos geram ganhos maiores em um estudo com fraseologia variada, incluindo tarefas com água gelada. Também avaliam se a autoconfiança de quem xinga pode ser útil em situações como fala em público ou aproximações românticas.

Observações e publicação

Os pesquisadores ressaltam que o uso de palavrões depende do contexto e do público, podendo trazer consequências negativas se mal empregado. Os resultados foram publicados na revista American Psychologist.