Frio dificulta Fonseca em Munique, analisam impactos climáticos

João Fonseca enfrenta o frio em Munique durante o ATP 500, com a previsão de duelo contra Ben Shelton pelas quartas de final por volta das 9h (Brasília).
Na estreia, a temperatura chegou a um grau; torcedor comentou que estava frio e o brasileiro confirmou sentir o frio durante a partida.
Fonseca disse estar feliz em estar em Munique e que se sente bem, apesar do frio, destacando bons treinos recentes.
O fisioterapeuta João Paulo Frota explica que o frio reduz circulação nas extremidades, aumenta rigidez muscular e diminui o tempo de reação; aquecimento longo e gradual é essencial.
No tênis, manter as mãos aquecidas é desafiador sem luvas, então estratégias como aquecimento ativo das mãos e uso de roupas térmicas ajudam a preservar a performance.

João Fonseca enfrentou o frio durante o ATP 500 de Munique, na Alemanha, usando mangaclida por baixo da camisa. A baixa temperatura é apontada como fator adicional na disputa da fase de quartas de final contra Ben Shelton.

O brasileiro descreveu o desconforto inicial: mãos congelando, aquecimento eficiente e adaptação ao ambiente de altitude. O duelo contra Shelton está previsto para iniciar por volta das 9h (horário de Brasília).

Na estreia, Fonseca venceu o chileno Alejandro Tabilo, em meio a temperaturas próximas de zero. Um torcedor comentou o frio, evidenciando as condições incomuns para um jogador brasileiro.

Impacto do frio na performance e estratégias de preparo

O fisioterapeuta João Paulo Frota explica que o frio desloca o fluxo sanguíneo para órgãos vitais, deixando músculos mais rígidos e com tempo de reação menor. O aquecimento precisa ser mais longo e progressivo.

Ele ressalta que o atleta deve manter o corpo aquecido até momentos próximos à entrada em quadra, usando roupas térmicas como proteção essencial à performance. O aquecimento na quadra costuma ser seguido de exercícios mais simples antes do saque.

Para as mãos, a dificuldade é explícita. Como não é possível usar luvas durante o jogo, estratégias incluem aquecimento ativo das mãos e manter calor entre os games para preservar o controle da raquete.