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Rayssa Leal retorna após lesão e enfatiza autocuidado

Após 40 dias afastada por lesão no joelho durante o Mundial, Rayssa Leal retorna ao skate com foco na recuperação e na autoconfiança

Rayssa Leal durante recuperação de lesão (Foto: Reprodução/ Instagram)
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  • Rayssa Leal volta a treinar no skate após quarenta dias afastada por lesão no Mundial de São Paulo, em março.
  • A recuperação incluiu treino na academia e avaliação médica, com foco na readequação física e emocional.
  • Em post nas redes sociais, a atleta mostrou leveza e destacou o período de cuidado e apoio de pessoas próximas.
  • A lesão original foi uma contusão óssea no condilo femoral medial do joelho direito, causada por queda na final.
  • Rayssa descreveu a volta ao skate como um momento de felicidade, superando insegurança e medo durante a reestreia.

Rayssa Leal, jovem skateverde de 18 anos, ficou afastada do esporte por 40 dias após sofrer uma lesão no Mundial de Skate realizado em São Paulo em março. A pausa interrompeu sua rotina de treinos e competições.

A atleta teve uma contusão óssea no condilo femoral medial, no joelho direito, após uma queda na final do torneio. Ela recebeu atendimento da equipe médica e iniciou fisioterapia após a competição.

No returno às redes sociais, Rayssa divulgou o retorno gradual aos treinos, destacando o equilíbrio entre foco físico e momentos de leveza. Ela contou sobre insegurança inicial ao subir no skate novamente e o sentimento de alegria ao retomar a prática.

Retorno aos treinos

Durante a recuperação, a skatista manteve o foco na reabilitação e na preparação física, com imagens na academia e relatos de cuidado com o corpo. A expectativa é retomar a rotina de treinos e competições de forma gradual, respeitando o tempo de recuperação.

Aos poucos, a volta ganhou naturalidade: o primeiro momento de confiança veio na remada inicial, marcando o retorno ao skate. A equipe médica acompanha o progresso para evitar novas lesões e manter a trajetória de alta performance.

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