- Mirra Andreeva, de 19 anos, venceu Roland Garros ao derrotar Maja Chwalinska por 6/3 e 6/2, tornando-se a primeira russa a conquistar um Grand Slam desde Maria Sharapova, em 2014.
- A campanha segue depois de um momento difícil em Madri, com a psicóloga ajudando com sessões antes da semifinal e da final.
- Não houve mudança radical na técnica; a psicóloga passou conselhos e técnicas para lidar com o nervosismo e manter o espírito de lutadora.
- A jovem disse ter se inspirado em Roger Federer para não demonstrar frustração em quadra e buscar um comportamento mais contido.
- Ela mantém um caderno de preparação, com notas táticas, técnicas e um diário do jogo, e planeja a temporada de grama.
Mirra Andreeva, de 19 anos, venceu o título de Roland Garros ao derrotar Maja Chwalinska por 6/3 e 6/2. A decisão ocorreu neste sábado, na França, em quadras de saibro, marcando o primeiro Grand Slam da jovem russa.
A atleta atribui grande parte do feito a um trabalho de psicologia iniciado após um momento difícil em Madri, pouco mais de um mês antes. Ela afirmou ter recebido conselhos e técnicas úteis para lidar com a pressão durante semifinais e final.
Não houve uma mudança única para a virada entre Madri e Paris. Andreeva disse que a escolha é sobre como agir em quadra e quem quer ser como pessoa, mantendo o foco na luta para vencer e seguir adiante.
Rotina e referências
Antes de cada partida, Andreeva mantém um caderno com táticas e um diário do jogo para planejar a atuação. Esse hábito ajuda a preparar a cada adversária e a reconhecer pontos fortes e fracos.
Atenção ao contexto histórico: Andreeva é a primeira russa a vencer um Grand Slam desde Maria Sharapova, em 2014, em Roland Garros. Ela comentou manter o foco apenas na performance, sem se prender a questões externas.
Perspectivas e próximos passos
A jogadora citou a superfície de saibro com familiaridade, revelando também o interesse pela temporada de grama. Ela pretende manter o ritmo de treino e seguir se preparando para o calendário de festas de verão.
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