- O segundo episódio do Vogue Wellness viajou à Maratona do Rio 2026 para entender por que a corrida cresce e por que a participação feminina aumenta.
- Em mil de dois mil e vinte e seis, as mulheres representaram cerca de quarenta e cinco por cento dos participantes em Majors como Boston, Londres e Nova York; na Maratona do Rio, mais de cinquenta por cento das inscrições foram femininas nas provas de cinco, dez e vinte e um quilômetros.
- O episódio entrevistou atletas amadoras e profissionais, com Amanda Oliveira como guia; Bárbara Öberg acompanhou o evento, que reuniu mais de setenta mil pessoas em quatro dias e percorre cinco, dez, vinte e um e quarenta e dois quilômetros.
- A popularidade da corrida vem associada a uma mentalidade de performance, com mais mulheres buscando provas Majors que exigem classificação por tempo e, às vezes, sorteio.
- A reportagem destaca mudanças no treino, como fortalecimento muscular, nutrição personalizada, fisioterapia preventiva, recuperação ativa e monitoramento de saúde, além de lidar com a frustração de não manter o pace.
Aparece no novo episódio de Vogue Wellness a investigação sobre a popularidade da corrida e o impacto do crescimento da presença feminina nas provas. A equipe esteve na Maratona do Rio 2026, o maior festival de corrida da América Latina, para ouvir atletas amadores e profissionais.
Com Amanda Oliveira, atleta de alto rendimento, orientando a pauta, a Vogue Brasil acompanhou as provas de 5, 10, 21 e 42 quilômetros, que reuniram mais de 70 mil pessoas ao longo de quatro dias. A equipe acompanhou o clima da competição e a participação feminina.
A Maratona do Rio 2026 registrou uma participação majoritariamente feminina nas distâncias de 5, 10 e 21 quilômetros, com mais de 50% das inscrições compostas por mulheres. Em Majors internacionais, a presença feminina também se manteve em torno de 44% a 46% entre 2025 e 2026.
Participação feminina como destaque
Bárbara Öberg, editora de beleza e wellness, acompanhou o evento enquanto a atleta Amanda Oliveira conduzia o grupo de elite. Thaís Varela percorreu o percurso da largada à linha de chegada para entender a emoção de quem participa de um evento como esse.
Bertha Jucá, empresária e influenciadora, correu pela primeira vez no Rio e descreveu a energia do público como decisiva para a experiência dos atletas, com apoio de familiares, fãs e voluntários reforçando a motivação.
Transformação no treino
O episódio mostra uma mudança na rotina de treino, com foco em fortalecimento muscular, nutrição personalizada, fisioterapia preventiva e recuperação ativa. O monitoramento regular de saúde e desempenho virou prática comum entre as corredoras.
Mesmo com avanços, as atletas enfrentam frustrações, como não atingir o pace planejado, ou “quebrar” durante a prova. A narrativa do episódio reforça a importância de manter leveza para preservar o prazer pela prática.
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