Campeã olímpica Duda diz que pedir ajuda não é fraqueza na saúde mental

Campeã olímpica de vôlei de praia, Duda Lisboa revela luta da saúde mental após Paris e afirma que pedir ajuda é ato de coragem

Duda (à esq.) foi ouro no vôlei de praia das Olimpíadas de Paris ao lado de Ana Patrícia

A atleta de vôlei de praia Duda Lisboa, campeã olímpica em Paris, falou sobre dificuldades com a saúde mental após a conquista.
Ela revelou ter perdido a vontade de treinar e se sentido perdida e sem brilho nos olhos logo após os Jogos.
Duda descreveu dias difíceis, com sair da cama sendo um grande desafio, destacando a ideia de que a felicidade no topo nem sempre é constante.
A campeã disse que precisou de coragem para admitir o problema e que a saúde mental também precisa de cuidado e atenção.
Ela aproveitou o desabafo para orientar quem passa por situações semelhantes, afirmando que pedir ajuda não é fraqueza e pode ser um ato de coragem.

Duda Lisboa, campeã olímpica de vôlei de praia em Paris, abriu espaço nas redes para falar sobre saúde mental após a conquista. A revelação veio sem data específica, em tom de desabafo público.

Ela contou que perdeu a vontade de treinar após conquistar o ouro, sentindo-se sem brilho e perdida. Relatou dias difíceis em que sair da cama parecia um desafio, contradizendo a ideia de felicidade constante.

A atleta disse estar em um processo diário de reconstrução, buscando se redescobrir além do vôlei de praia. Reconheceu que antes se cobrava para estar feliz por ter alcançado o maior sonho de sua carreira.

Alerta sobre a importância de pedir ajuda

Duda ressaltou que ninguém precisa enfrentar o sofrimento sozinho e que buscar apoio é sinal de força. Ela afirmou que pedir ajuda, profissional ou pessoal, pode ser o ato mais corajoso em momentos de dificuldade.