Fran Gil exibe novo corpo após perder 35 kg durante folia na Bahia

O músico Francisco Gil, de 30 anos e filho da cantora Preta Gil, de 50, exibiu seu novo corpo após perder 35 kg durante um evento em Salvador, na Bahia, na noite de sábado (1º). Ele se apresentou em um camarote usando um look de regata, bermuda e boné pretos, destacando seus braços sarados. Francisco compartilhou que este momento é de introspecção e crescimento pessoal, afirmando que as experiências da vida proporcionam essa oportunidade de se engrandecer.

Em entrevista à Quem, ele mencionou que seu emagrecimento foi um processo que envolveu não apenas mudanças físicas, mas também um aspecto mental significativo. Francisco, que agora possui 10% de gordura corporal, descreveu essa transformação como um movimento complexo que impactou sua vida pessoal e criativa. Ele ressaltou a importância de se sentir bem mentalmente para sustentar as mudanças físicas.

A nova rotina de Francisco inclui a prática de esportes, algo que ele não fazia antes devido à agenda lotada de shows. Ele reconheceu que, como artista, é necessário ter um preparo físico adequado para enfrentar as demandas dos shows. O músico listou suas atividades físicas, que incluem yoga, corrida, musculação, futebol, boxe, além de novas experiências como kite surf e tênis.

Francisco também comentou sobre o desafio de manter a rotina de exercícios enquanto viaja. Ele afirmou que, com o tempo, essa prática se tornou um prazer, e ele aprendeu a encontrar maneiras de treinar em diferentes cidades. Essa adaptação foi crucial para que ele pudesse manter sua saúde e desempenho durante as turnês.