Gominho celebra nova fase saudável com 40 kg a menos e revela: 'Aprendi a cuidar de mim'

Gominho celebra uma nova fase de saúde e bem-estar com o evento Samba Astral, que ocorrerá no próximo sábado, 15 de fevereiro, em São Paulo. A iniciativa, realizada em parceria com a Mais Pura, simboliza sua jornada de transformação, na qual o influenciador perdeu 40 kg desde agosto. Em entrevista ao GLOBO, ele compartilha como essa mudança impactou positivamente sua vida física e emocional.

O artista destaca que 2025 tem sido um ano repleto de desafios e conquistas. "Aprendi a cuidar de mim e a fazer o que realmente amo", afirma Gominho, ressaltando a importância da parceria com a Mais Pura e como cantar para o público tem sido uma motivação extra. Ele enfatiza que cuidar de si mesmo é o melhor presente e que a música o ajuda a se conectar com seu corpo e com as pessoas.

Gominho também menciona que seu foco não se limitou à perda de peso, mas à mudança de estilo de vida. Ele estabeleceu a meta de chegar a 95 kg, buscando sentir-se melhor tanto física quanto mentalmente. O apresentador segue uma rotina intensa de exercícios, incluindo musculação, e uma dieta balanceada, com ênfase em alimentos naturais, permitindo-se algumas indulgências de forma equilibrada.

Por fim, Gominho considera a possibilidade de realizar uma cirurgia para remover o excesso de pele após a perda de peso, mas prioriza continuar seu treino e manter o foco na saúde. Ele motiva seus seguidores a cuidarem de si mesmos, enfatizando que seu objetivo vai além da estética: "Meu lance não é sobre o corpo, é sobre me sentir bem e viver com qualidade."