- O terçol é uma inflamação da pálpebra, geralmente causada por infecção bacteriana nas glândulas próximas aos cílios, que aparece como inchaço vermelho e doloroso.
- Pode ter lacrimejamento, sensibilidade à luz e sensação de areia; costuma evoluir rapidamente e costuma ser benigno e autolimitado.
- O tratamento é simples: compressas mornas ajudam a aliviar a dor e a drenagem; não espremer para evitar piora ou disseminação da infecção.
- Cuidados diários ajudam na prevenção: mãos limpas, não compartilhar maquiagem e higienizar os olhos; quem usa lentes deve cuidar da limpeza e armazenamento.
- Ao contrário do mito, olhar para o sol não causa terçol, mas pode causar retinopatia solar, com danos à retina e risco de visão. Proteja-se com óculos de sol com proteção UV total (UV 100%/UV 400) e chapéu.
O terçol é uma inflamação comum que surge na pálpebra, geralmente por infecção bacteriana nas glândulas próximas aos cílios. Ele aparece como um inchaço avermelhado, doloroso, lembrando uma espinha. Pode vir com lacrimejamento e sensibilidade à luz, mas costuma ser benigno.
O surgimento está ligado a bactérias da pele, especialmente quando há obstrução das glândulas sebáceas da pálpebra. Má higiene ocular e tocar os olhos com as mãos favorecem o processo, que se manifesta com dor local, vermelhidão e pus.
Compressas mornas ajudam a aliviar a dor e facilitar a drenagem natural; espremer o local deve ser evitado para não piorar a inflamação ou disseminar a infecção. O tratamento costuma ser simples e pode ser feito em casa.
Olhar para o sol faz mal aos olhos?
Olhar diretamente para o Sol pode causar danos sérios à retina, em especial com exposição intensa. O quadro é conhecido como retinopatia solar e pode provocar visão embaçada, manchas e até perda permanente em casos graves.
A radiação ultravioleta (UV) é energia solar invisível que pode afetar os olhos. Por isso, evitar olhar diretamente para o sol é essencial, mesmo por breves segundos. Proteção adequada é indispensável.
A proteção recomendada inclui óculos de sol com proteção UV 100% (UV400), que bloqueiam UVA e UVB. Lentes escuras sem filtro UV podem piorar a exposição ao dilatar a pupila. Chapéu com aba também ajuda.
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