- A reportagem acompanha a experiência de quinze dias de Mayr Prevent, detox realizada no Spa Lapinha, em Lapa, PR; próxima data ocorre de 9 a 23 de agosto.
- O protocolo usa jejum com sal amargo pela manhã, dieta sem carne e lactose, e exige mastigação cuidadosa; há supervisão médica e ajuste conforme avaliação inicial.
- O grupo recebe orientações de a médica Cecilia Mirenda, com comunicação em espanhol/português, e participa de sessões diárias de alimentação, repouso e massagem abdominal.
- A autora relata perdeu três quilos durante a quinzena e, dois meses depois, não voltou a ter crises de asma ou alergia graves, atribuindo melhora ao tratamento.
- Custos: a partir de R$ 27.957,72, mais R$ 8.785,95 do programa, total de R$ 36.743,67 por pessoa; em acomodação para duas pessoas, R$ 62.304,26.
A repórter revela a experiência de realizar a Mayr Prevent, terapia de desintoxicação realizada no Spa Lapinha, em Lapa (PR). O programa tem duração de 15 dias, com acompanhamento médico e dieta específica. A iniciativa busca impacto na microbiota intestinal como parte da saúde.
A Mayr Prevent foi criada pelo gastroenterologista austríaco Franz Xaver Mayr. No Spa Lapinha, o grupo é composto por seis mulheres e a repórter, que seguem protocolo guiado pela médica argentina Cecilia Mirenda e pela equipe do spa. A prática envolve dieta de cuidado digestivo e mudanças de hábitos.
O texto descreve a rotina diária: jejum com sal amargo pela manhã, lunches com legumes cozidos, pão sem glúten e pasta de amêndoas, além de repouso. A ingestão de cafeína é proibida, e atividades físicas são limitadas durante o detox.
O protocolo também prevê a mastigação cuidadosa, a ingestão de um suplemento mineral básico e a substituição de nutrientes. O regime completo inclui três refeições diárias com intervalos de cerca de cinco horas entre elas, além de massagens abdominais e palestras noturnas em alguns dias.
A parte prática envolve o que acontece durante as duas semanas. O grupo recebe orientação médica periódica, com ajustes na dieta conforme necessidade individual. A cada dois dias, há acompanhamento da médica com massagens próprias da técnica Mayr.
Após a primeira quinzena, o programa prevê um estágio de pós-cura de quatro semanas, com reintrodução gradual de alimentos. As fases seguintes restringem o consumo progressivo de frutas, verduras e grãos, para consolidar hábitos saudáveis.
Quem participou relata perdas de peso iniciais e relatos de melhoras no bem-estar. Ao final, a repórter diz ter mantido boa parte das mudanças por dois meses e meio, com efeitos positivos para o sistema imune, segundo o relato. O texto destaca que não houve conclusão nem opinião do autor, apenas informações sobre a experiência.
Terapia Mayr Prevent — onde e quando
- Local: Spa Lapinha, estrada da Lapa, km 16,5, Fazenda Margarida, Lapa (PR)
- Próxima edição: 9 a 23 de agosto
- Custo: valor individual a partir de R$ 27.957,72, mais R$ 8.785,95 do programa, total de R$ 36.743,67
- Opcional em casal: valores dobram, com custos proporcionais.
Fontes: Spa Lapinha e materiais de divulgação da terapia. O texto não divulga contatos de outros portais e cita as informações obtidas com a equipe do spa.
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